Neurofeedback: allenamento cerebrale efficace per l'ADHD

Christiane Fux ha studiato giornalismo e psicologia ad Amburgo. L'esperto redattore medico scrive articoli di riviste, notizie e testi fattuali su tutti i possibili argomenti di salute dal 2001. Oltre al suo lavoro per, Christiane Fux è anche attiva nella prosa. Il suo primo romanzo poliziesco è stato pubblicato nel 2012 e scrive, progetta e pubblica anche le sue commedie poliziesche.

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Se vuoi imparare, devi essere in grado di concentrarti. Questo è esattamente ciò che i bambini con ADHD, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, trovano difficile. Il neurofeedback potrebbe aiutarli in questo. Perché grazie al metodo impari a influenzare volontariamente i processi cerebrali che normalmente avvengono inconsciamente. Ciò contribuirà a migliorare il controllo degli impulsi.

Il metodo registra l'attività elettrica del cervello che normalmente gli esseri umani non possono percepire. Questo di solito viene fatto utilizzando un elettroencefalogramma (EEG) o un'altra apparecchiatura collegata a un computer. I risultati vengono quindi visualizzati su un monitor.

Il potere del pensiero

In questo modo i bambini imparano, ad esempio, a controllare un'auto o un aeroplano sullo schermo attraverso la mente. Per fare questo, devono concentrarsi. Meglio puoi farlo nella simulazione, meglio puoi affrontare altre attività che richiedono concentrazione.

Annett Bluschke dell'ospedale universitario di Dresda ha provato questo con 19 bambini con ADHD per un periodo di otto settimane e ha documentato i primi progressi misurabili dei bambini. I bambini potrebbero controllare meglio il loro impulso a premere un determinato tasto. Inoltre, è cambiata anche l'attività cerebrale dei piccoli soggetti. È stato particolarmente interessante che i circuiti nel cervello responsabili del controllo degli impulsi siano aumentati.

I ricercatori quindi presumono che il neurofeedback possa provocare cambiamenti duraturi nel cervello. Potrebbe essere possibile integrare in questo modo gli attuali metodi terapeutici o ridurre la somministrazione di farmaci come il Ritalin.

ADHD in Germania

Circa il cinque percento dei bambini in Germania ha l'ADHD. I ragazzi sono colpiti circa quattro volte più spesso delle ragazze. L'ADHD non è una malattia dei bambini o degli adolescenti. Il disturbo persiste fino all'età adulta in più della metà dei casi.

Fonte: I meccanismi neuronali alla base del miglioramento dell'impulsività nell'ADHD da parte del neurofeedback theta/beta, Scientific Reports 6, numero articolo: 31178, doi: 10.1038/srep31178

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