ferro da stiro

ed Eva Rudolf-Müller, dottore

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Eva Rudolf-Müller è una scrittrice freelance nel team medico di Ha studiato medicina umana e scienze giornalistiche e ha ripetutamente lavorato in entrambe le aree: come medico in clinica, come revisore e come giornalista medico per varie riviste specializzate. Attualmente lavora nel giornalismo online, dove viene offerta a tutti un'ampia gamma di farmaci.

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Il ferro (ferro) è un cosiddetto oligoelemento che è principalmente coinvolto nel trasporto di ossigeno nel corpo. Deve essere ingerito attraverso il cibo. Sia una carenza di ferro che un eccesso di ferro possono disturbare gravemente l'organismo e sono talvolta associati a gravi malattie. Leggi tutto quello che c'è da sapere sul ferro nel corpo!

Cos'è il ferro?

Il ferro è un elemento responsabile del trasporto di ossigeno nel corpo umano. L'organismo umano contiene da 2 a 4 grammi di ferro. Un terzo del ferro è immagazzinato nel fegato, nella milza, nel rivestimento intestinale e nel midollo osseo. Due terzi del ferro è nel sangue, legato all'emoglobina del pigmento rosso del sangue. L'ossigeno inalato è legato al ferro nel sangue e trasportato agli organi.

Fabbisogno di ferro

Il contenuto di ferro può essere regolato solo attraverso l'assunzione di cibo. Gli uomini hanno bisogno di circa dieci milligrammi di ferro al giorno, le donne di circa 15 milligrammi. Il fabbisogno di ferro è aumentato in alcune situazioni, ad esempio dopo un'emorragia, durante la gravidanza e dopo il parto e durante le mestruazioni. Quindi è importante mangiare cibi ricchi di ferro.

Ferro, ferritina e transferritina

Quando le persone ingeriscono ferro attraverso il cibo, solo una piccola quantità entra nel sangue attraverso le cellule intestinali. Il resto del ferro viene nuovamente escreto. Nel sangue, il ferro si lega a una proteina chiamata transferrina. Porta l'oligoelemento a vari organi e tessuti. Se il ferro deve essere immagazzinato, viene legato alla proteina "ferritina" e depositato in questa forma negli organi.

Per determinare una carenza di ferro o un eccesso di ferro, occorre sempre determinare il livello di ferro, ferritina e transferrina nel sangue. Il livello di ferro dipende dall'età, dal sesso e dalla dieta. Una carenza di ferro (valori di ferro troppo bassi) è più comune di un eccesso di ferro (valori di ferro troppo alti). Il ferro in eccesso si deposita in alcuni organi, in particolare nel fegato, e può causare danni agli organi.

Quando si determinano i valori di ferro?

Il medico determina il livello di ferro nel sangue per diagnosticare la carenza di ferro o l'eccesso di ferro. Una carenza di ferro si manifesta spesso con stanchezza cronica, vertigini, pallore, mal di testa e ridotta capacità di recupero. Troppo ferro nel sangue si manifesta anche nella stanchezza e nella scarsa concentrazione. Inoltre, la pelle può diventare bronzea e possono verificarsi problemi articolari.

In alcune malattie che interrompono anche il metabolismo del ferro, il contenuto di ferro è determinato per monitorare i progressi.

Ferro - valori normali

Nelle donne e negli uomini, i livelli ematici di ferro sono generalmente nei seguenti intervalli:

	età	Valori di norma del ferro
donne	dai 18 ai 39 anni	37 - 165 µg / dl
	dai 40 ai 59 anni	23 - 134 µg / dl
	da 60 anni	39 - 149 µg / dl
	intorno alla dodicesima settimana di gravidanza	42 - 177 µg / dl
	alla data di scadenza	25 - 137 µg / dl
	6 settimane dopo la nascita	16 - 150 µg / dl
uomini	dai 18 ai 39 anni	40 - 155 µg / dl
	dai 40 ai 59 anni	35 - 168 µg / dl
	da 60 anni	40 - 120 µg / dl

I valori standard del ferro per bambini e adolescenti sono riportati nella tabella successiva, separati per sesso ed età:

età	Femmina	maschile
fino a 4 settimane	29 - 112 µg / dl	32-127 µg/dl
da 1 a 12 mesi	25 - 126 µg / dl	27-109 µg/dl
da 1 a 2 anni	25 - 101 µg / dl	29 - 91 µg / dl
da 3 a 5 anni	28 - 93 µg / dl	25 - 115 µg / dl
da 6 a 8 anni	30-104 µg/dl	27 - 96 µg / dl
da 9 a 11 anni	32-104 µg/dl	28 - 112 µg / dl
da 12 a 14 anni	30-109 µg/dl	26 - 110 µg / dl
dai 15 ai 17 anni	33 - 102 µg / dl	27-138 µg/dl

Quando i livelli di ferro sono bassi?

Non c'è abbastanza ferro nel sangue nelle seguenti malattie:

Anemia sideropenica (causata da emorragie, disturbi dell'apparato digerente, dieta, crescita, gravidanza)
infezioni
infiammazione cronica
tumori

Oltre al valore di ferro nel sangue, devono essere sempre determinati il contenuto di transferrina e ferritina. Questo è l'unico modo per determinare la causa del disturbo del metabolismo del ferro. In caso di infiammazione, ad esempio, si riducono i livelli di ferro e ferritina nel sangue. Durante la gravidanza, invece, il contenuto di ferro nel sangue aumenta e il contenuto di ferritina diminuisce.

Quando aumentano i livelli di ferro?

Se il livello di ferro è troppo alto, può avere una varietà di cause. I più importanti sono:

Anemia causata dalla distruzione dei globuli rossi (anemia emolitica)
Anemia causata dalla ridotta formazione di cellule nel midollo osseo (anemia aplastica)
qualche tempo dopo grandi quantità di trasfusioni
Malattia da accumulo di ferro (emocromatosi)
assunzione eccessiva di ferro (ad esempio, durante la terapia del ferro)
Cancro del sangue (leucemia)
gravi danni al fegato, ad esempio in caso di epatite o consumo eccessivo di alcol

Anche il livello di ferro nel sangue aumenta durante la gravidanza, ma questo è normale in questa situazione.

Cosa fare se il valore del ferro è cambiato

Se c'è troppo ferro nel sangue o se il valore del ferro è ridotto, è necessario determinare anche la concentrazione di ferritina e transferrina, nonché il numero di globuli rossi. Solo quando questi valori sono disponibili, il medico può rilasciare una dichiarazione sulla causa dei valori di ferro modificati.

In caso di carenza di ferro dovuta a ridotta assunzione attraverso il cibo, il ferro può essere assunto in compresse. Tuttavia, è più facile per il corpo da assorbire dal cibo e non ci sono effetti collaterali. Ci sono prodotti vegetali e animali che contengono grandi quantità di ferro (come crusca di frumento, fegato).

Se l'eccesso di ferro è grave, a volte è necessario il salasso. Qui, come con un campione di sangue, viene inserito un ago in una vena. Il medico prende il sangue e quindi il ferro attraverso l'ago.

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