scottature
Sophie Matzik è una scrittrice freelance per il team medico di
Maggiori informazioni sugli esperti di Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.La scottatura solare (dermatite solaris) è un'infiammazione acuta della pelle causata da troppa luce solare o radiazioni UV provenienti da altre fonti. Le persone di pelle chiara sono particolarmente vulnerabili. Una leggera scottatura solare si manifesta come arrossamento della pelle, una forte scottatura solare, invece, provoca vesciche sulla pelle e può anche lasciare cicatrici. Le scottature ripetute aumentano anche il rischio di cancro della pelle. Leggi tutto quello che c'è da sapere sulle scottature qui.
Codici ICD per questa malattia: i codici ICD sono codici riconosciuti a livello internazionale per le diagnosi mediche. Si trovano, ad esempio, nelle lettere dei medici o nei certificati di inabilità al lavoro. L59L55
Scottature: descrizione
La scottatura solare (dermatite solaris) è un'infiammazione acuta degli strati superficiali della pelle, che è accompagnata da un visibile arrossamento della pelle e persino da vesciche. La causa è l'eccessiva radiazione UV (soprattutto la radiazione UV-B), indipendentemente dal fatto che provenga dal sole o da una fonte di radiazione artificiale.
Il danno da radiazioni colpisce principalmente l'epidermide, cioè lo strato superiore della pelle. Ma l'infiammazione può verificarsi anche nello strato sottostante, il derma. Anche i casi ripetuti di scottature solari per diversi anni fanno invecchiare più velocemente la pelle e possono infine portare al cancro della pelle.
Tipi di pelle e tempo di autoprotezione
I diversi tipi di pelle sono diversamente suscettibili alle scottature solari:
Le persone con pelle molto chiara, capelli biondo-rossastro, occhi azzurri o verdi e lentiggini sono di tipo I. Senza protezione possono stare al sole solo per cinque-dieci minuti (tempo di autoprotezione) prima che la loro pelle diventi rossa - segni di scottature . La pelle praticamente non diventa affatto marrone.
Il tipo di pelle II è caratterizzato da capelli da biondo a biondo scuro, pelle chiara e occhi azzurri o verdi. Il tempo di autoprotezione qui va dai dieci ai 20 minuti.
Le persone da biondo scuro a castano con colore della pelle più scuro corrispondono al tipo di pelle III. Puoi passare dai 20 ai 30 minuti al sole senza protezione senza arrossare la pelle.
Le persone con pelle di tipo IV hanno capelli da marrone scuro a nero e pelle di colore brunastro. Il tuo tempo di autoprotezione va dai 30 ai 40 minuti.
Bambini: particolarmente a rischio di scottature solari
Per i bambini è particolarmente facile scottarsi perché la loro pelle è molto più sensibile di quella degli adulti. Ciò è particolarmente vero per neonati e bambini piccoli perché hanno ancora la pelle molto sottile e povera di pigmenti.
Nei bambini, il viso, le braccia e le gambe sono più spesso colpiti dalle scottature solari, poiché queste aree sono spesso esposte al sole diretto senza protezione in estate. Inoltre, i bambini hanno maggiori probabilità di soffrire di colpi di sole o colpi di calore.
Allergia al sole
Un'allergia solare va distinta dalle scottature solari: dopo l'esposizione al sole, sulla pelle si formano piccoli pomfi, macchie pruriginose o vesciche. Negli adolescenti si osservano noduli simili all'acne.
Scottature: sintomi
La scottatura solare è un'ustione che si verifica, ad esempio, dopo il contatto della pelle con il fuoco. La gravità della scottatura solare dipende dall'intensità e dalla durata dell'esposizione al sole, nonché dalle esigenze individuali (come il tipo di pelle). Esistono tre gradi di gravità:
Grado 1: leggera scottatura solare; le zone cutanee interessate sono arrossate e surriscaldate, tese e spesso anche leggermente gonfie. La scottatura solare prude e brucia.
Grado 2: se hai una scottatura solare di secondo grado, si formano delle vesciche sulla pelle. Più tardi la pelle inizia a sbucciarsi.
Grado 3: La scottatura di 3° grado corrisponde a una grave ustione. Gli strati superiori della pelle vengono distrutti e si staccano. Le ferite di solito guariscono con cicatrici.
In caso di scottature estese di secondo o terzo grado, possono manifestarsi anche febbre e sintomi generali. Non devi aprire tu stesso le vesciche da ustione, altrimenti un'infezione batterica potrebbe unirsi alla scottatura solare.
La pelle delle labbra è molto sensibile ai raggi UV eccessivi. Arrossamento e gonfiore, soprattutto sul labbro inferiore, compaiono in poche ore. Le scottature solari sulle labbra possono anche causare vesciche, croste, desquamazione e dolore bruciante. In generale, le scottature solari sul viso sono particolarmente fastidiose.
Scottature: durata
La scottatura solare mostra i suoi primi sintomi circa sei-otto ore dopo l'esposizione al sole. I sintomi raggiungono il picco dopo 24-36 ore e poi regrediscono di nuovo dopo una o due settimane.
Scottature solari: cause e fattori di rischio
La luce solare è composta da raggi di diverse lunghezze d'onda. La radiazione ultravioletta (radiazione UV) è responsabile delle scottature. A seconda della lunghezza d'onda, si divide in:
- Radiazione UV-A (lunghezza d'onda: da 400 a 315 nm (nanometri)
- Radiazione UV-B (da 315 a 280 nm)
- Radiazione UV-C (da 280 a 100 nm)
Più corta è la lunghezza d'onda, più energetica e dannosa è la radiazione.
Le scottature solari sono principalmente causate dai raggi UV-B. Danneggia le cellule dell'epidermide, che rilasciano sostanze messaggere dell'infiammazione (mediatori dell'infiammazione come chemochine, prostaglandine). Entro poche ore, questi innescano l'infiammazione nello strato cutaneo sottostante (derma). La scottatura solare si manifesta con i sintomi tipici come arrossamento, gonfiore, prurito e dolore.
La radiazione UV-A a onde corte può penetrare più in profondità nella pelle e negli occhi rispetto alla radiazione UV-B. Rafforza l'effetto UV-B ed è anche coinvolto nel processo di invecchiamento della pelle.
Le radiazioni UV-C sono ancora più pericolose e causerebbero ancora più scottature solari della luce UV-B. Tuttavia, è praticamente completamente filtrato negli strati superiori dell'atmosfera terrestre, quindi non raggiunge la superficie terrestre.
Scottature solari: fattori che influenzano
La scottatura solare e la sua gravità dipendono, tra le altre cose, dalla durata dell'azione dei raggi solari sulla pelle. Anche il tipo di pelle gioca un ruolo importante: le persone dalla pelle chiara si scottano più velocemente rispetto alle persone con un tono della pelle più scuro perché hanno meno pigmenti nella loro pelle che bloccano i raggi del sole.
Alcune regioni del corpo sono anche più sensibili di altre. Le parti del corpo che sono abituate al sole, come braccia e mani, sono quindi meno soggette a scottature rispetto alle zone della pelle che normalmente ricevono meno sole (come le piante dei piedi, le cosce, i glutei, ecc.).
Scottature e solarium
L'abbronzatura nei solarium è spesso considerata meno dannosa dell'esposizione al sole. Le radiazioni UV artificiali nei lettini abbronzanti hanno sul corpo gli stessi effetti acuti ea lungo termine della luce UV naturale del sole (invecchiamento cutaneo più rapido, scottature solari, aumento del rischio di cancro della pelle).
Con la pre-abbronzatura nei solarium si vuole spesso preparare la pelle al sole estivo. Tuttavia, molti solarium emettono solo radiazioni UV-A: allora ci si abbronza, ma la protezione UV della pelle (come prevenzione contro le scottature) difficilmente si accumula, perché per questo è necessaria una radiazione UV-B sufficiente.
Detto questo, c'è anche il rischio di sviluppare il cancro della pelle con la pelle abbronzata.
Scottature: esami e diagnosi
Non tutte le scottature solari devono essere esaminate da un medico. Anche una leggera scottatura solare può essere trattata indipendentemente. Tuttavia, una visita dal medico è consigliabile nei seguenti casi di scottature:
- Rossore e forte dolore
- vesciche
- male alla testa
- Nausea e vomito
Se i bambini piccoli o neonati si scottano, dovresti assolutamente consultare un pediatra.
Il medico prima registra la storia medica (anamnesi). Ad esempio, chiede il tipo e l'entità dei sintomi, quando si sono verificati e se e per quanto tempo le aree cutanee interessate sono state esposte a radiazioni UV non protette. Questo è seguito da un esame fisico in cui il medico esamina attentamente la pelle. La diagnosi di scottatura solare può essere solitamente fatta sulla base dell'anamnesi e dei sintomi classici.
Scottature: trattamento
Il modo in cui viene trattata la scottatura solare dipende principalmente dalla sua gravità.
In caso di una leggera scottatura solare, di solito è sufficiente raffreddare le zone cutanee interessate. Puoi farlo con un impacco umido/freddo, ad esempio con camomilla fredda o tè verde, yogurt o quark.
Puoi anche usare lozioni lenitive con dexpantenolo o calendula o lozioni o gel rinfrescanti all'aloe vera. Nel caso dei bambini, assicurarsi che i preparati siano adatti a questa fascia di età.
Se necessario, un medico può prescrivere un corticosteroide ("cortisone") per ridurre l'infiammazione, che viene applicato localmente, ad esempio come crema o lozione.
In caso di scottatura di secondo grado, è necessario consultare un medico. Questo può forare professionalmente le vesciche ustionate. Ciò consentirà al liquido di uscire e le bolle di guarire più velocemente. Non dovresti aprire le vesciche da solo, perché possono facilmente infettarsi.
Inoltre, se la scottatura solare è più grave, il medico può indossare una benda con un unguento antisettico e una garza grassa. Per il dolore e l'infiammazione, può anche prescrivere compresse, ad esempio con i principi attivi ibuprofene o diclofenac.
La scottatura solare di 3° grado viene solitamente trattata in ospedale perché esiste un alto rischio di infezione. Spesso al paziente vengono somministrate infusioni con fluidi e sali minerali. Vengono somministrati anche medicinali, ad esempio antibiotici per i batteri invasori.
Scottatura solare - che aiuta contro di essa
Puoi trovare ulteriori suggerimenti e opzioni terapeutiche nel testo Scottatura solare: questo aiuta contro di essa.
Scottature solari: decorso della malattia e prognosi
La prognosi per una scottatura solare dipende dalla gravità dell'ustione. Una leggera scottatura di solito guarisce in pochi giorni e non lascia danni permanenti. Nei casi più gravi di scottature solari, il processo di guarigione richiede più tempo e possono rimanere cicatrici.
Scottature solari e cancro della pelle
La scottatura solare è spesso considerata abbastanza innocua - un errore di valutazione fatale: anche se gli strati superficiali della pelle si rigenerano dopo la scottatura solare, tracce di danno rimangono negli strati di tessuto più profondi. E il danno da radiazioni di ogni scottatura solare che si ottiene nel corso della propria vita si somma. Dopotutto, può trasformarsi in cancro della pelle, soprattutto se hai avuto gravi scottature solari da bambino.
Ulteriori conseguenze delle scottature
I raggi UV causano danni alla pelle anche prima che le scottature siano visibili. L'esposizione regolare al sole rende la pelle più dilatata e meno elastica e favorisce la formazione di punti neri e rughe.
Prevenire le scottature
Il modo più efficace per prevenire le scottature solari è stare al riparo dal sole cocente o rimanere solo per un breve periodo senza protezione. Dovresti stare all'ombra, specialmente a mezzogiorno, quando la radiazione UV è più intensa. Abiti lunghi e un cappello per il sole offrono una certa protezione contro le scottature. Quest'ultimo è molto importante anche per un altro motivo: troppa luce solare sulla testa può portare a un'insolazione con sintomi come vertigini, mal di testa, nausea, vomito e annebbiamento della coscienza.
Se fai sport, dovresti scegliere le ore mattutine o serali in estate, quando l'intensità della radiazione è più bassa.
Usa una crema solare con un alto fattore di protezione solare per proteggere la pelle dalle scottature e da altri danni da radiazioni. Tuttavia, questo funziona solo se si applica una quantità sufficiente di lozione, almeno 30 minuti prima di esporsi al sole. Ripetere l'applicazione della lozione dopo aver sudato abbondantemente e dopo aver nuotato.
Quando si sta in acqua, generalmente si consiglia cautela: a una profondità di un metro, vengono misurati il 50 percento della radiazione UV-B e l'80 percento della radiazione UV-A rispetto alla radiazione fuori dall'acqua. Quindi puoi scottarti (sulla schiena, per esempio) mentre nuoti e fai snorkeling. Questo di solito viene notato troppo tardi, perché quasi nessuna luce infrarossa colpisce la pelle sott'acqua (l'acqua assorbe la maggior parte di questa parte della radiazione solare). Tuttavia, l'infrarosso riscalderebbe la pelle e quindi avvertirebbe di un'imminente scottatura solare. Quindi, per proteggersi dalle scottature in acqua, dovresti scegliere una crema solare che non sia facile da lavare. Per una protezione aggiuntiva contro le scottature, dovresti indossare una maglietta durante le immersioni o lo snorkeling.
L'intensità della radiazione UV aumenta con il livello del mare e più ci si avvicina all'equatore. In montagna o sul Mar Mediterraneo, è più probabile che ti scotti al sole che nelle valli o in Finlandia.
Da non sottovalutare anche la riflessione della radiazione solare: superfici come acqua, neve o sabbia riflettono la radiazione UV come uno specchio, che la intensifica. Ad esempio, puoi andare in pedalò o scottarti facilmente al sole sulle piste da sci.
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