vene

Nicole Wendler ha un dottorato di ricerca in biologia nel campo dell'oncologia e dell'immunologia. Come editore medico, autore e correttore di bozze, lavora per vari editori, per i quali presenta questioni mediche complesse ed estese in modo semplice, conciso e logico.

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Le vene sono vasi sanguigni che portano il sangue dal corpo al cuore. La maggior parte delle volte devono lavorare contro la gravità. Le vene deboli portano a gambe gonfie, vene varicose o addirittura vene varicose. Se questi vasi sanguigni sono superficiali, sono visibili sotto la pelle come un percorso bluastro e sono adatti per il prelievo di sangue. Qui puoi scoprire tutto quello che c'è da sapere sulle vene!

La via per il cuore

La maggior parte dei vasi sanguigni costituisce il 75% delle vene. Il sangue scorre dal sistema arterioso alle venule attraverso una rete di capillari. Questi sono i vasi venosi più piccoli con un diametro da 15 a 500 micrometri. Entrano in vene più piccole (diametro massimo un millimetro), che a loro volta si aprono nelle vene del corpo più grandi (diametro da uno a dieci millimetri). Questi ultimi infine convergono nella vena cava superiore e inferiore, entrambe confluenti nell'atrio destro.

Un importante punto di raccolta del sangue dall'addome è la vena porta, una vena che porta sangue povero di ossigeno ma ricco di sostanze nutritive dagli organi addominali al fegato, l'organo metabolico centrale.

Tuttavia, "esaurito", cioè povero di ossigeno, il sangue non scorre in tutte le vene. L'eccezione sono le quattro vene polmonari che riportano il sangue ossigenato dai polmoni al cuore (nell'atrio sinistro).

La maggior parte delle volte, le vene sono in prossimità delle arterie.

struttura della vena

Le vene hanno all'incirca le stesse dimensioni delle arterie, ma hanno una parete più sottile (perché c'è meno pressione in esse) e quindi un lume più grande. A differenza delle arterie, hanno solo un sottile strato muscolare nello strato della parete media (media o tunica media). Un'altra differenza per le arterie: le valvole venose sono costruite in molte vene (vedi sotto).

Vene superficiali e profonde

Quando il sangue viene prelevato, il medico cerca una vena superficiale. Corrono appena sotto la pelle e raccolgono il sangue dalla pelle e dal tessuto sottocutaneo. Prima che il sangue venga prelevato, il medico accumula il sangue davanti al sito di puntura pianificato. Funziona bene perché le pareti delle vene sono più sottili di quelle delle arterie e possono espandersi meglio. Le vene si gonfiano a causa della congestione del sangue e sono chiaramente visibili grazie al loro colore blu. A causa della bassa pressione all'interno, il sangue fuoriesce dalla vena in modo relativamente delicato dopo la "puntura".

Le vene profonde scorrono negli strati di tessuto più profondi del corpo, per lo più circondate da muscoli. Contengono la maggior parte del volume del sangue nel sistema venoso (circa il 90%) e trasportano il sangue dai muscoli al cuore. Le vene superficiali e profonde sono in contatto tra loro tramite vene di collegamento.

Le vene immagazzinano molto sangue

I vasi venosi non solo trasportano il sangue, ma sono anche in grado di immagazzinare grandi quantità di sangue. Circa cinque litri di sangue scorrono nel corpo di un adulto, più di tre litri nei vasi venosi: in caso di emergenza, una riserva fondamentale per rifornire organi vitali come il cervello e il cuore. Per questo motivo, in caso di collasso circolatorio, è importante tenere le gambe alte in modo che il sangue venoso possa raggiungere gli organi centrali. Anche con un'intensa attività fisica (al lavoro o nello sport) dipendiamo da questa porzione extra di sangue. Senza di loro, non sarebbe possibile aumentare le prestazioni.

Difficoltà nel trasporto del sangue

La bassa pressione interna nei vasi venosi e il lento flusso sanguigno rendono difficile il ritorno al cuore. Soprattutto in piedi, il sangue venoso deve essere trasportato contro la gravità dal basso verso l'alto. Che ha bisogno di supporto.

Valvole venose

A causa del lento flusso del sangue contro la gravità, c'è il rischio nelle vene che il sangue si afflosci, cioè rifluisca.Per evitare che ciò accada, i vasi venosi, specialmente nelle braccia e nelle gambe, sono dotati di valvole venose. Le valvole a forma di tasca in epitelio squamoso consentono al sangue di fluire solo in una direzione (verso il cuore). Se il sangue minaccia di rifluire, si piegano e impediscono al sangue di rifluire. In caso di gambe gonfie o vene varicose, le valvole sono difettose e non si chiudono più completamente.

Pompa muscolare

Oltre al sistema valvolare, i muscoli scheletrici intorno alle vene supportano il loro lavoro, ma solo quando ci muoviamo. Quando si è seduti o in piedi a lungo, la pompa muscolare delle gambe è poco attiva. Quindi le gambe possono gonfiarsi e sentirsi pesanti.

Non tutte le vene sono dotate di un sistema di valvole. Ad esempio, le vene vicine al cuore non hanno valvole. Possono essere sostenuti dai muscoli addominali: la respirazione addominale porta a un calo della pressione nel torace e facilita il flusso di sangue nella vena cava inferiore. Quando espiri, il sangue viene forzato nell'atrio destro.

Allenamento delle vene

Le vene del ragno, le vene varicose, le flebiti e, nel peggiore dei casi, una trombosi o una gamba aperta (ulcus cruris) sono sintomi tipici delle vene deboli. Le prestazioni delle vene possono, tuttavia, essere allenate. Quando fa caldo si espandono, quando fa freddo si contraggono. I bagni Kneipp alternati favoriscono questi meccanismi e possono alleviare i primi sintomi. Esercizio, sport e semplicemente mettere i piedi in mezzo possono aiutare. Se ti siedi molto alla scrivania, puoi allenare bene le vene con semplici esercizi intermedi, come stare in piedi sulle punte dei piedi e dondolare i piedi.

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