Sesso - la prima volta

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Ogni ragazza e ragazzo deve decidere da sé quando è il momento giusto per la prima volta. Alcuni si sentono abbastanza maturi per fare sesso a 14 anni, mentre altri concedono molto tempo prima di andare a letto con il loro partner. Entrambi sono perfettamente a posto. È fondamentale che tu faccia solo ciò che vuoi veramente e che nessuno ti persuada. Forse anche i tuoi amici vorranno darti consigli o dirti cosa non fare in nessuna circostanza. Questo è inteso bene, ma: ascolta il tuo istinto e non lasciarti sotto pressione, non importa quello che dicono i tuoi amici o compagni di classe. Accarezzare e accarezzare può anche essere molto piacevole per entrambi senza dover "fare di tutto".

Fiducia invece di grandi aspettative

Non importa se ragazzo o ragazza - la maggior parte di loro è nervosa prima della prima volta, per diversi motivi. I ragazzi spesso si chiedono se avranno un'erezione nel momento cruciale, se possono maneggiare il preservativo, se "arrivano" troppo presto o se possono portare la ragazza all'orgasmo. Le ragazze hanno maggiori probabilità di temere che possa far male, che possano fare qualcosa di sbagliato o che possano rimanere incinte.

Non metterti sotto una pressione troppo alta di aspettative. Non esiste un copione per la prima volta perfetta, soprattutto perché non è importante che tutto sia "perfetto", purché ciò che stai facendo vada bene per entrambi. Il più delle volte, non tutto funziona perfettamente, o almeno non come avresti potuto immaginare. Come correre, suonare il pianoforte o andare in bicicletta, devi prima imparare a dormire insieme. È importante che entrambi vi sentiate a vostro agio. Parla tranquillamente tra di loro mentre "lo fai", il che rilassa le situazioni che potresti trovare imbarazzanti. Questo aiuta anche a scoprire cosa piace a te e al tuo ragazzo o ragazza. Anche ridere insieme va bene.

Mai senza contraccezione

La prima volta è speciale. Nonostante tutta l'eccitazione, le ragazze possono rimanere incinte la prima volta che hanno un rapporto sessuale. Pertanto, non dovresti mai dormire insieme senza contraccezione. Il tema della contraccezione riguarda entrambi, anche se potresti trovarlo imbarazzante o poco romantico. Parlane per tempo prima della prima volta, preferibilmente quando entrambi avete la sensazione di voler dormire insieme a un certo punto. La maggior parte degli adolescenti sceglie il preservativo o la pillola per proteggersi. Sono il modo più sicuro per prevenire una gravidanza indesiderata.

I preservativi hanno un ulteriore vantaggio: proteggono dall'AIDS e da altre malattie sessualmente trasmissibili. Anche se ti costa superarlo: acquista preservativi di marca in farmacia o in farmacia, i preservativi dal distributore automatico sono spesso lì da molto tempo e, ad esempio a causa del calore, potrebbero essere diventati porosi o la data di scadenza è scaduta. Allora non proteggerti più in sicurezza.

La deflorazione

Un buon momento per la prima volta può essere pianificato con largo anticipo o può sorgere all'improvviso. È importante che tu possa prenderti il ​​tuo tempo e non avere la sensazione di dover correre. Assicurati di non essere disturbato e di poterti rilassare. I preliminari estesi sono fantastici in modo che l'eccitazione possa mettere il tuo corpo nell'umore per l'evento imminente. Le ragazze di solito impiegano un po' più di tempo per farlo rispetto ai ragazzi. Quindi goditi le carezze e non vederle come un fastidioso "riscaldamento" per il grande momento.

Per le ragazze, il loro primo rapporto comporta un piccolo cambiamento fisico. Perché in realtà una pelle delicata (imene, imene) chiude parzialmente l'ingresso della vagina. Si strappa quando il pene entra per la prima volta. In alcune ragazze questo fa un po' male e può sanguinare facilmente. Alcuni non avvertono nemmeno l'effettiva deflorazione - anche questo è abbastanza normale. L'imene è spesso naturalmente molto stretto, o strappato in anticipo durante l'esercizio o inserendo dei tamponi.

A volte la penetrazione del pene può essere difficile anche per un altro motivo, ad esempio perché la ragazza è insicura o tesa o la vagina è troppo secca. Quindi prenditi il ​​​​tuo tempo e avvicinati delicatamente e con attenzione alla tua prima volta.

I guasti sono normali!

L'eccitazione e il nervosismo possono diventare rapidamente troppo per i "principianti del sesso". Quindi può succedere che il pene diventi di nuovo flaccido nel momento cruciale, o che il ragazzo abbia l'orgasmo troppo presto nella foga del momento. I guasti sono più la regola che l'eccezione la prima volta. Quindi non preoccuparti se tutto non va come un orologio. Hai ancora molte opportunità per esercitarti.

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