Dopo l'influenza arriva l'infarto
Christiane Fux ha studiato giornalismo e psicologia ad Amburgo. L'esperto redattore medico scrive articoli di riviste, notizie e testi fattuali su tutti i possibili argomenti di salute dal 2001. Oltre al suo lavoro per, Christiane Fux è anche attiva nella prosa. Il suo primo romanzo poliziesco è stato pubblicato nel 2012 e scrive, progetta e pubblica anche le sue commedie poliziesche.
Altri post di Christiane Fux Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.Gli attacchi di cuore e altri eventi cardiovascolari fatali aumentano in inverno. Non è solo il tempo a svolgere un ruolo, ma anche i virus dell'influenza e le infezioni respiratorie possono svolgere un ruolo centrale.
Influenza e raffreddore mettono a dura prova il corpo e quindi anche il cuore e la circolazione. La ragione di ciò sono le reazioni infiammatorie associate alle infezioni, sospettano i medici. Potrebbero causare il distacco delle placche dalle pareti interne dei vasi sanguigni e il blocco delle arterie coronarie. Un altro problema è che la reazione immunitaria aumenta la tendenza del sangue a coagularsi, il che favorisce la formazione di coaguli.
Un terzo in più di morti
I ricercatori guidati da Jennifer Nguyen della Columbia University hanno valutato dati che mostrano che il numero di decessi cardiovascolari aumenta notevolmente nei mesi invernali: nell'area di New York nel periodo dal 2006 al 2012 con 88.400 nel semestre invernale, era quasi un terzo in più rispetto ai 69.200 decessi cardiaci nei mesi caldi. Il numero di decessi cardiovascolari è aumentato di circa tre settimane dopo un'epidemia di influenza del 13% e dopo un'ondata di freddo del 9,4%.
Da 65 anni diventa pericoloso
I ricercatori sono riusciti a stabilire una chiara connessione, soprattutto nelle persone con più di 65 anni: per loro il rischio di morte cardiaca è aumentato dell'82 per cento dopo un'ondata di influenza e del 75 per cento dopo un'ondata di infezioni respiratorie.
Tuttavia, i dati non forniscono alcuna prova che le infezioni siano effettivamente la ragione dell'aumento dei decessi cardiovascolari. Sarebbe anche ipotizzabile, ad esempio, che il freddo, l'umidità o lo stress natalizio favoriscano ugualmente eventi cardiovascolari e infezioni.
La vaccinazione antinfluenzale protegge anche il cuore
Tuttavia, i risultati forniscono un altro argomento per seguire le raccomandazioni sulla vaccinazione della Commissione vaccinale permanente (STIKO). Questo raccomanda ai malati cronici, alle donne incinte, alle persone con un rischio particolarmente elevato di infezione e alle persone sopra i 60 anni una vaccinazione antinfluenzale.
Poiché i ceppi virali in circolazione cambiano continuamente, devi vaccinarti contro l'influenza ogni anno. Il periodo migliore per vaccinare è settembre e ottobre.
Attiva il sistema immunitario
Al momento, invece, non esiste una protezione vaccinale contro il raffreddore. Solo un potente sistema immunitario può proteggerti da questo. E che si può allenare con uno stile di vita sano: esercizio fisico regolare, dieta ricca di frutta e verdura, poco alcol, sonno adeguato e poco stress.
Fonte: Jennifer L. Nguyen et al.: Infezioni influenzali stagionali e mortalità per malattie cardiovascolari, JAMA Cardiol. 2016; 1: 274-281. doi: 10.1001 / jamacardio.2016.0433
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