Ictus al petto

Nicole Wendler ha un dottorato di ricerca in biologia nel campo dell'oncologia e dell'immunologia. Come editore medico, autore e correttore di bozze, lavora per vari editori, per i quali presenta questioni mediche complesse ed estese in modo semplice, conciso e logico.

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Spazzolando un po' di latte dal seno, puoi alleviare il dolore e il disagio dell'allattamento al seno. Con l'aiuto di un leggero massaggio, i seni tesi e induriti vengono alleviati prima che il bambino venga indossato e il flusso del latte è facilitato. Quindi il latte può essere svuotato anche a mano. Leggi qui quando gli strisci al seno hanno senso e a cosa dovresti prestare attenzione.

Accarezzare il petto: quando ha senso?

Soprattutto all'inizio del periodo di allattamento al seno, la produzione di latte deve prima stabilizzarsi. Se il torace è stretto e c'è il rischio di un seno bloccato, puoi alleviare i sintomi accarezzando il seno. Lo svezzamento del bambino o l'addormentamento improvviso possono essere fasi aggiuntive in cui il seno è doloroso e l'accarezzamento è comodo.

Altri motivi per striare il latte materno sono:

  • Problemi di allattamento al seno come gonfiore del seno o capezzoli doloranti
  • Il colostro si ottiene circa 24-48 ore dopo la nascita
  • Attivazione del riflesso del donatore di latte (in seguito rende più facile estrarre il latte e bere i bambini con un bere debole)
  • Produzione di latte senza pompa

Latte espresso

Puoi scoprire come estrarre il latte con un tiralatte e a cosa devi prestare attenzione nell'articolo Estrarre il latte.

Accarezzare il seno: massaggio delicato

La carezza al seno è un massaggio delicato in cui si passano le mani sul petto e si stimola la circolazione sanguigna. Spesso però questo non basta per alleviare i sintomi o per ottenere grandi quantità di latte. Quindi può aiutare a svuotare il seno manualmente.

Prima di accarezzare il seno, dovresti lavarti accuratamente le mani. Impacchi caldi sul petto prima della diffusione stimolano la circolazione sanguigna e ammorbidiscono il tessuto mammario in modo che i dotti lattiferi si svuotino più facilmente. Anche scuotere delicatamente il seno ("frappè") scioglie il tessuto. Se un po' di latte fuoriesce, toglie la pressione da un petto gonfio e stretto.

Accarezza il petto: ecco come funziona

I seguenti metodi di massaggio sono adatti per accarezzare il seno:

  • Il petto riposa tra due mani che scivolano dolcemente l'una contro l'altra: dall'alto in basso, da destra a sinistra (metodo Plata-Rueda).
  • Una mano sostiene il seno dal basso, le punte delle dita dell'altra massaggiano delicatamente il tessuto mammario con piccoli movimenti circolari, vagando una volta intorno al capezzolo (massaggio Marmet).

Filtrare il latte e svuotare il seno

Dopo il massaggio, il seno è ben preparato per lo svuotamento manuale. Il metodo richiede un po' di pratica, ma di solito funziona senza difficoltà e con un po' di esperienza da entrambe le parti allo stesso tempo.

Per svuotare, posiziona il pollice e l'indice sul lato opposto (impugnatura a C) a circa tre o quattro centimetri dietro il capezzolo (capezzolo) sul seno. È qui che si trova la maggior parte (due terzi) del tessuto ghiandolare che produce il latte. Ora premi con entrambe le dita in direzione del torace e poi avvicina delicatamente il pollice e l'indice l'uno verso l'altro in modo che l'areola sia unita. Le dita non devono scivolare sulla pelle. Ripeti questo processo ritmicamente nello stesso punto prima di muovere le dita attorno al capezzolo. In questo modo puoi ottenere il latte dalle diverse regioni del seno. È anche utile cambiare mano per svuotare bene tutti i dotti toracici. Ci vogliono circa 20 minuti per accarezzare un seno ed estrarre il latte a mano.

Con una postura piegata in avanti, catturarli in un contenitore è abbastanza facile. Il colostro può essere facilmente prelevato in una piccola siringa, quindi nulla è perduto.

Accarezzare il petto non deve far male!

Fondamentalmente, accarezzare il seno e svuotarlo a mano non dovrebbe causare dolore. Le unghie corte sono utili per non ferire la pelle del petto. Fare attenzione a non schiacciare il tessuto del seno. Sii gentile quando accarezzi il latte dal seno.

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