Ictus: la misurazione della frequenza cardiaca può salvare vite

Christiane Fux ha studiato giornalismo e psicologia ad Amburgo. L'esperto redattore medico scrive articoli di riviste, notizie e testi fattuali su tutti i possibili argomenti di salute dal 2001. Oltre al suo lavoro per, Christiane Fux è anche attiva nella prosa. Il suo primo romanzo poliziesco è stato pubblicato nel 2012 e scrive, progetta e pubblica anche le sue commedie poliziesche.

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La fibrillazione atriale provoca ictus in 30.000 persone ogni anno. Ma solo la metà delle persone colpite ritiene che il proprio battito cardiaco sia irregolare. Se misuri il tuo polso, puoi scoprire da solo se sei a rischio e ridurre il rischio di ictus adottando misure preventive in tempo utile.

1,8 milioni di persone in questo paese soffrono di fibrillazione atriale. Si manifesta sotto forma di irrequietezza interiore, esaurimento, palpitazioni, battito cardiaco accelerato, mancanza di respiro, dolore toracico e vertigini - oppure non provoca alcun sintomo evidente.

I diabetici sono particolarmente a rischio

Se vuoi essere al sicuro, dovresti controllare regolarmente la frequenza cardiaca - questo è ciò che raccomandano gli esperti della Fondazione tedesca per il cuore. Ciò è particolarmente vero per le persone che sono a maggior rischio di fibrillazione atriale. Questi includono, ad esempio, i diabetici, il cui rischio di aritmie cardiache è aumentato di un terzo. I controlli regolari sono importanti anche per le persone con ipertensione e le persone con più di 65 anni.

Misura tu stesso il polso

Prima della misurazione, sedersi rilassati per cinque minuti, perché deve essere misurata la frequenza cardiaca a riposo. Quindi usa l'indice e il medio per trovare l'arteria dell'avambraccio all'interno del polso.

Contare il polso per 30 secondi e raddoppiare il risultato. È possibile rilevare irregolarità nel battito cardiaco. Anche se il polso raggiunge più di 100 battiti al minuto a riposo, questo può essere un segnale di avvertimento per la pericolosa aritmia cardiaca.

La German Heart Foundation fornisce gratuitamente una carta in formato carta di credito con le istruzioni per la misurazione: www.herzstiftung.de/puls-messen.

Coaguli di sangue nel cuore

Con la fibrillazione atriale, la funzione di pompaggio del cuore è disturbata. Il sangue non viene più completamente spinto fuori dagli atri nelle camere cardiache e si accumula. Può aggregarsi e formare coaguli di sangue. Se un tale coagulo viaggia con il flusso sanguigno al cervello, la persona colpita può subire un ictus.

Prevenire un ictus in anticipo

Una volta identificata la fibrillazione atriale, ci sono una serie di cose che possono essere fatte per prevenire un ictus in anticipo. Questi includono, ad esempio, fluidificanti del sangue che impediscono al sangue vorticoso di aggregarsi nel cuore.

Fonte: Comunicato stampa della Fondazione tedesca per il cuore, 14 novembre 2016

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