Diabete: anche la psiche ha bisogno di aiuto

Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.

Monaco di BavieraContare le calorie, misurare la glicemia, iniettarsi l'insulina - il diabete ma anche l'obesità richiedono un alto livello di disciplina e motivazione da parte delle persone colpite. Alcuni ne sono sopraffatti e scivolano nella depressione. Ma c'è un aiuto.

Contro la natura umana

Sempre più persone sono obese o hanno il diabete, spesso in coppia. Il trattamento esige molto dal paziente: "Bisogna accettare sacrifici e restrizioni", spiega il dott. Andrea Benecke dell'Università di Mainz, "e questo è un problema". Perché le persone colpite dovrebbero decidere di nuovo per qualcosa di negativo ogni giorno, perché frenarsi mentre si mangia o si inietta l'insulina non è particolarmente piacevole. "Questo non corrisponde alla natura umana, che vuole fare subito esperienze positive", dice lo psicodiabetologo.

Soprattutto quando, nonostante tutti gli sforzi, i chili non scendono o la glicemia sale troppo, sorge la frustrazione. Tali esperienze hanno anche un effetto demotivante, innescano sentimenti di insensatezza, impotenza e fallimento ", afferma Benecke. A lungo termine, questi possono portare a depressione o disturbo d'ansia.

Le cifre mostrano che i pazienti diabetici hanno il doppio delle probabilità di soffrire di depressione rispetto alla popolazione generale. Anche i disturbi d'ansia sono aumentati del venti per cento. I problemi psicologici a loro volta hanno un'influenza negativa sul successo della terapia: il controllo della glicemia non funziona correttamente oi pazienti aumentano di peso invece di dimagrire.

Cracking modelli di pensiero negativo.

Per prevenire ciò e rafforzare nuovamente la motivazione, esistono ora speciali forme di trattamento psicoterapeutico. Nella schema therapy, ad esempio, il paziente rivela credenze negative che danneggiano la sua autostima o mettono in dubbio la sua competenza. Ad esempio, "Non riesco comunque a perdere peso". Oppure: "Sono troppo stupido per tenere sotto controllo la glicemia". diventare più sano Acquisire comportamenti.

Lo scopo della terapia dell'accettazione e dell'impegno è di essere in grado di accettare meglio le circostanze difficili della vita. "Il dolore mentale e fisico dovrebbe essere integrato nella vita invece di essere combattuto", afferma Benecke. In entrambe le procedure, i pazienti imparano a raggiungere i loro obiettivi nella vita con la malattia - e non comunque. (cfr)

Fonte: Comunicato stampa della Società tedesca per il diabete, 14 novembre 2014

Tags.:  Ospedale fumare dormire