Requisito della maschera: le informazioni più importanti

e Christiane Fux, redattore medico e Florian Tiefenböck, medico Aggiornato il

Lisa Vogel ha studiato giornalismo dipartimentale con specializzazione in medicina e bioscienze presso l'Università di Ansbach e ha approfondito le sue conoscenze giornalistiche nel master in informazione e comunicazione multimediale. Questo è stato seguito da un tirocinio nella redazione di Da settembre 2020 scrive come giornalista freelance per

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Christiane Fux ha studiato giornalismo e psicologia ad Amburgo. L'esperto redattore medico scrive articoli di riviste, notizie e testi fattuali su tutti i possibili argomenti di salute dal 2001. Oltre al suo lavoro per, Christiane Fux è anche attiva nella prosa.Il suo primo romanzo poliziesco è stato pubblicato nel 2012 e scrive, progetta e pubblica anche le sue commedie poliziesche.

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Florian Tiefenböck ha studiato medicina umana alla LMU di Monaco. È entrato a far parte di come studente nel marzo 2014 e da allora ha supportato il team editoriale con articoli medici. Dopo aver ricevuto la sua licenza medica e il lavoro pratico in medicina interna presso l'Ospedale universitario di Augusta, è membro permanente del team da dicembre 2019 e, tra le altre cose, garantisce la qualità medica degli strumenti

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Indossare le mascherine è una delle misure più importanti contro la diffusione del Sars-CoV-2. Quanto bene proteggono? Cosa devi considerare quando indossi? E quando devi cambiarli? Trova le risposte più importanti sull'uso della maschera qui!

Quali tipi di maschere esistono?

Ci sono diversi rivestimenti della bocca e del naso. Ma solo alcuni di loro svolgono effettivamente una funzione di protezione medica secondo gli standard europei. Tuttavia, qualsiasi maschera è meglio di nessuna.

Mascherine mediche

Le mascherine mediche - protezione per bocca e naso (MNS), mascherine chirurgiche o per sala operatoria - sono prodotti monouso. Di solito vengono utilizzati nella pratica clinica quotidiana o negli studi medici. Sono costituiti da diversi strati di plastica speciale. Questi sono disposti in pieghe in modo che possano adattarsi bene alla forma del viso.

L'esterno è solitamente colorato, l'interno bianco. Le maschere sono dotate di passanti per le orecchie e un nasello metallico in modo che la maschera non sporga dal naso.

Maschere di protezione delle vie respiratorie (maschere FFP)

Gli esperti in campo medico descrivono le maschere FFP come maschere respiratorie. FFP è inglese e sta per "filtering face piece". Viene anche chiamata mezza maschera.

Le maschere FFP2 possono intercettare almeno il 94 percento degli aerosol, le maschere FFP3 anche almeno il 99 percento. Entrambi i tipi di maschere impediscono alle particelle contenenti virus di entrare nell'ambiente con l'aria che respiriamo, quando si parla o si tossisce o di essere inalate.

Le maschere FFP sono costituite da diversi strati di plastica con proprietà di filtro standardizzate. Tra l'altro, sono dotati di uno speciale tessuto filtrante ("velo meltblown") che è incorporato tra due strati di altro materiale.

Se la maschera ha una valvola di espirazione, protegge di più chi la indossa, ma difficilmente le persone intorno a loro. Perché qui l'aria espirata non viene più filtrata. Al massimo, la valvola frena alcune delle minuscole goccioline espirate facendole vorticare.

Maschere di tutti i giorni

Le maschere di tutti i giorni, note anche come maschere di comunità, copri bocca e naso o maschere di fortuna, sono ampiamente utilizzate. All'inizio del requisito della maschera, venivano spesso cuciti da soli. A seconda del design, proteggono più o meno bene: qui non esiste uno standard fisso per l'effetto protettivo.

Se usate correttamente, le semplici maschere quotidiane possono anche aiutare il nuovo coronavirus a diffondersi più lentamente. Riducono il rilascio di goccioline respiratorie contenenti virus e quindi proteggono l'ambiente di chi lo indossa, almeno in parte.

Per la maggior parte, tuttavia, ora c'è un requisito di maschera più rigoroso. Non sono più sufficienti semplici coperture, maschere convenzionali per bocca e naso o altri mezzi ausiliari.

Posso usare le maschere più di una volta?

Dipende dal tipo di maschera. Puoi riutilizzare una maschera quotidiana in tessuto, purché venga pulita accuratamente dopo ogni utilizzo.

È diverso con le mascherine usa e getta sottili, ad esempio dalla farmacia. Questi non sono adatti per essere indossati ripetutamente. Più a lungo vengono indossati, minore è la protezione offerta dalla sottile barriera di tessuto.

Secondo il produttore, anche le maschere FFP2 sono prodotti monouso. Tuttavia, sono disponibili solo in misura limitata e sono anche più costosi delle maschere più semplici. In uso privato, quindi, molti proprietari indossano più volte una maschera FFP2.

Un progetto di ricerca presso l'Università di scienze applicate di Münster e la Westfälische Wilhelms-Universität Münster sta ora valutando scientificamente l'uso multiplo privato. L'Ufficio federale dei farmaci e dei dispositivi medici finanzia il progetto.

Il riutilizzo nel settore privato ha senso

Secondo le scoperte del ricercatore finora, "il riutilizzo delle maschere FFP2 per uso privato può rappresentare un'utile aggiunta", hanno affermato gli esperti. Tanto più che un minor numero di agenti patogeni ha raggiunto la maschera nella normale vita di tutti i giorni rispetto, ad esempio, a quando è stata utilizzata nelle strutture mediche.

Cambia maschera ogni giorno!

Tuttavia, sottolineano che la maschera FFP2 non deve essere indossata in giorni consecutivi. Gli studi iniziali hanno dimostrato che il numero di virus corona contagiosi sulla maschera diminuisce solo dopo diversi giorni. La raccomandazione dei ricercatori è quindi: utilizzare nuovamente una maschera FFP2 non prima del settimo giorno. Quindi è meglio avere la propria maschera pronta per ogni giorno della settimana.

Come si puliscono le mascherine FFP2?

A differenza delle maschere di tutti i giorni, le maschere FFP non possono essere pulite facilmente. Il lavaggio può compromettere la funzione filtrante del tessuto. Lo stesso vale per il riscaldamento nel microonde o la bagnatura con disinfettanti. La luce UV, d'altra parte, non penetra sufficientemente negli strati più profondi della maschera.

A tal fine, i ricercatori dell'Università di scienze applicate di Münster e della Westfälische Wilhelms-Universität Münster hanno studiato i "processi di disinfezione" in un progetto finanziato. Sono quindi adatti due metodi:

Sette giorni di asciugatura all'aria della stanza: il numero di coronavirus contagiosi sulla maschera diminuisce man mano che si asciuga. Secondo i ricercatori, quindi, è giustificabile indossare nuovamente la maschera non prima del settimo giorno. Consigliate un ciclo settimanale: ogni giorno ha la sua maschera, che potrà poi asciugare gli altri giorni della settimana. Butta via la mascherina, invece, se è difettosa o se hai tossito o starnutito direttamente.

Riscaldare in forno: prima lasciare asciugare la maschera per un giorno all'aria della stanza. Il giorno successivo, preriscaldare il forno a 80 ° C sopra e sotto. Per fare ciò, far scivolare la maschera su una griglia con carta da forno nel forno, dove la maschera FFP2 rimane per 60 minuti. Tieni d'occhio la maschera. Quindi spegnere il forno, lasciare raffreddare la maschera e riutilizzarla. Inoltre, usa il "metodo del forno" un massimo di cinque volte e poi scarta la maschera.

È importante che il forno aderisca alla temperatura target nel modo più preciso possibile. I patogeni Sars-CoV-2 vengono uccisi a una temperatura di 80 gradi Celsius. Temperature inferiori a 70 gradi Celsius non sono sufficienti per questo e temperature superiori a 105 gradi compromettono la funzione di filtro della maschera. Se il tuo forno non è del tutto affidabile, puoi anche controllare la temperatura con un termometro per arrosti.

Altrettanto importante: non scegliere una modalità di ricircolo! Secondo i ricercatori, non è noto se "con la circolazione di aria/aria calda, i patogeni possano staccarsi dalla maschera".

Il metodo non è adatto per maschere FFP2 dimensionalmente stabili (coppe) e per maschere con valvole. Inoltre, le cinghie potrebbero perdere aderenza.

Come riconosco le maschere FFP difettose?

Attualmente sono in circolazione molte mascherine difettose. Secondo l'Istituto federale per la sicurezza e la salute sul lavoro, prestare attenzione ai seguenti punti:

• Le maschere FFP testate e sicure hanno sempre un marchio CE e il numero a quattro cifre di un centro di test. Si trova direttamente sulla maschera o sulla confezione. È possibile controllare il numero utilizzando il database NANDO della Commissione europea (sito web in lingua inglese).
• Una maschera FFP "reale" contiene sempre la classe mask, ad esempio FFP2. Mostra il grado della funzione di filtro.
• La EN 149:2001 dovrebbe includere anche il numero e l'anno di pubblicazione della norma.
• Il nome e il marchio del produttore si trovano anche sulle maschere FFP sicure.
• Standard diversi come CE e KN95 o GB2626 non appartengono a una singola maschera contemporaneamente.
• Non utilizzare maschere FFP che sono state rietichettate.
• Anche informazioni incoerenti sulla maschera o sulla confezione sono un segnale di avvertimento.

È utile indossare una maschera?

Sì. Le mascherine con le categorie FFP2 e FFP3 non solo proteggono l'ambiente, ma anche chi lo indossa dalle infezioni. Se indossati correttamente, filtrano almeno il 94% dei virus dall'aria che inspiriamo o espiriamo.

Le maschere di tutti i giorni e le maschere chirurgiche forniscono a chi le indossa una scarsa protezione contro le infezioni. Tuttavia, impediscono al coronavirus di diffondersi ulteriormente se chi lo indossa è infetto: la maschera cattura le goccioline fini che rilasciano nell'ambiente quando tossiscono, starnutiscono o parlano. Ciò è particolarmente importante se qualcuno è stato infettato dal virus ma non ha sintomi ed è quindi improbabile che sia a conoscenza della propria infezione.

Indossare una copertura per bocca e naso è solo uno degli elementi costitutivi per frenare la diffusione di Sars-CoV-2. Inoltre, osserva le norme igieniche e di distanza per la tua protezione.

Di solito puoi scoprire quali normative si applicano nel tuo luogo di residenza tramite il portale web o le hotline Corona nel tuo comune, città o stato. La stampa locale di solito fornisce anche tutte le informazioni necessarie sul requisito della maschera in loco.

Come si indossa correttamente la maschera?

Diverse regole si applicano all'uso sicuro delle maschere:

• Una volta indossate, le maschere devono aderire perfettamente al viso in modo che l'aria non filtrata possa entrare ed uscire dai bordi. Con una maschera FFP-2, noterai che è montata correttamente perché è difficile respirare e non fuoriesce un alito d'aria evidente dai bordi laterali.
• Se possibile, indossa e togli le mascherine con le mani accuratamente lavate o disinfettate.
• Cerca di tenere il viso o la maschera il meno possibile mentre la indossi, ad esempio per raddrizzarla.
• Inoltre, non rimuovere la maschera mentre la indossi in luoghi pubblici, anche se pensi di sentirti protetto. Perché vale quanto segue: ad ogni presa senza lavarsi le mani in anticipo, aumenta il rischio di portare virus verso la bocca e il naso.
• Le maschere umide perdono la loro funzione di filtro. Pertanto, lascia asciugare bene la maschera all'aria tra un utilizzo e l'altro e usa più maschere alternativamente, ad esempio una al giorno della settimana.
• Si consiglia di utilizzare le maschere FFP2 un massimo di cinque volte. Al più tardi quando iniziano a puzzare, dovrebbero essere smaltiti.

Come metto e tolgo correttamente la maschera?

Lavarsi sempre le mani prima di indossare e togliere la maschera, con acqua calda e sapone, preferibilmente per 20-30 secondi. Questo è il modo in cui previeni un'infezione da striscio. Vale anche quanto segue: nonostante si lavi le mani, cerca di non toccarti il ​​viso per evitare di trasferire possibili agenti patogeni alle mucose della bocca, del naso e degli occhi.

In particolare, non toccare l'interno o l'esterno del dispositivo di protezione. E: lavati le mani anche dopo aver tolto la mascherina. Dopotutto, le particelle contenenti virus che in precedenza si trovavano sul tessuto della maschera ora possono attaccarsi alle mani.

Ogni quanto devo cambiare la mia maschera?

Dipende dal tipo di copertura della bocca e del naso. Se hai ancora mascherine usa e getta di prima, ti consigliamo di cambiarle al massimo dopo due ore. Possono indossare barriere tessili in cotone per circa quattro ore.

Nel caso delle mascherine FFP2 senza valvola di espirazione, l'associazione professionale dei servizi sanitari e assistenziali specifica un tempo massimo di indossamento di 75 minuti. Lo stesso vale per le maschere FFP3. Gli esperti consigliano di fare una pausa di 30 minuti prima di utilizzare nuovamente la maschera FFP.

Ma prima di tutto, la penetrazione dell'umidità è fondamentale: se la maschera è umida di sudore e saliva, dovrebbe essere cambiata rapidamente. L'effetto filtro della maschera diminuisce con l'aumentare dell'umidità. Soprattutto quando è completamente inumidita, quando si starnutisce o si tossisce, le goccioline possono staccarsi più facilmente dalla maschera ed entrare nell'aria circostante.

La CO2 può accumularsi sotto le mascherine?

No. Questo vale anche per le maschere FFP ben filtranti. Secondo l'Agenzia federale per l'ambiente, le molecole di anidride carbonica (CO2) possono fuoriuscire senza ostacoli, proprio come le molecole di ossigeno possono fluire attraverso la maschera. Il trasferimento di particelle contenenti virus più grandi (> 5 µm), invece, viene efficacemente impedito. Le particelle più piccole (<5 µm) vengono almeno parzialmente allontanate.

Anche i bambini devono indossare la mascherina?

Di norma, i bambini a partire dai sei anni devono indossare maschere in determinate situazioni. Spesso, tuttavia, è sufficiente una maschera per tutti i giorni - di solito non è necessaria una maschera FFP2. Tuttavia, le normative, ad esempio anche per quanto riguarda l'obbligo di indossare la mascherina a scuola, differiscono da stato a stato. È meglio saperne di più sui siti Web o sulle hotline della corona nel tuo stato.

Indossare una maschera non è pericoloso per i bambini: come spiegato sopra, la CO2 non può accumularsi sotto una maschera. Puoi leggere di più su questo nell'intervista all'esperto di

Le mascherine proteggono anche le persone barbute?

L'uso delle maschere FFP2 potrebbe essere meno efficace sugli uomini che hanno la barba. Perché a seconda della forma della barba, le mascherine spesso non si avvicinano abbastanza al viso: i baffi non dovrebbero essere un problema, ma una barba folta attualmente particolarmente trendy sì. Anche una grande barba di tre giorni potrebbe essere un problema.

Quale maschera è adatta a chi porta gli occhiali?

Molte persone che portano gli occhiali hanno problemi con le mascherine. Perché quando espiri, gli occhiali si appannano e ti tolgono la vista. Vale quanto segue: più la maschera è larga, più è facile che l'aria calda raggiunga gli occhiali.

Assicurati che la maschera aderisca perfettamente al naso e alle guance. Aiuta in particolare un gancio di filo sul bordo superiore della maschera, che puoi adattare alla forma del tuo naso. Come non si appannano gli occhiali nonostante la mascherina? Un consiglio è: metti semplicemente l'ausilio visivo sulla maschera facciale. Ciò significa che il flusso d'aria sul bordo della maschera è più lontano dalle lenti.

Le persone che portano gli occhiali dovrebbero prestare particolare attenzione durante la guida. Gli occhiali appannati possono diventare rapidamente pericolosi qui. Pertanto, se possibile, evitare di indossare la maschera facciale durante la guida.

Come conservo correttamente la maschera?

Conservare le maschere pulite in un luogo asciutto e pulito all'aria aperta, poiché i liquidi possono accumularsi a lungo in un contenitore chiuso. Ad esempio, per il trasporto è adatto un contenitore bollito e asciugato o un sacchetto di conservazione sigillabile.

Lo sporco e l'umidità sono terreno fertile ideale per gli agenti patogeni. È meglio conservare le maschere non ancora pulite in un contenitore ermetico.

Come smaltire correttamente le mascherine?

Secondo l'Associazione federale tedesca per la gestione dei rifiuti, la gestione dell'acqua e delle materie prime, le maschere usa e getta e le maschere FFP2 appartengono ai rifiuti residui e non al bidone giallo.

Posso indossare una maschera in macchina?

Guidi la macchina per fare la spesa e vuoi indossare la mascherina per motivi igienici a casa? In linea di principio, questo è possibile. Assicurati, tuttavia, che i tratti essenziali del viso rimangano riconoscibili nonostante la maschera. In altre parole: le autorità devono anche essere in grado di identificarti chiaramente con la copertura della bocca e del naso.

Se la polizia non può riconoscerti in una foto di un autovelox, puoi essere obbligato a tenere un registro.

A proposito: queste norme si applicano anche se indossi la mascherina per motivi di salute. Sebbene alcuni funzionari si astengano dal perseguire, è a loro discrezione e può essere gestito in modo diverso da caso a caso.

Durante la guida, assicurati che la maschera non ostruisca la visuale. I portatori di occhiali in particolare devono fare attenzione qui: gli occhiali si appannano facilmente con una maschera (vedi sopra).

Posso usare anche una visiera in plastica?

Secondo l'Ufficio federale per la valutazione dei rischi, le maschere per bocca e naso possono ridurre il flusso d'aria. Questo può anche ridurre la quantità di goccioline che possono contenere coronavirus. Ci sono prove scientifiche per questo.

Secondo gli esperti, le visiere, invece, di solito possono intercettare solo le goccioline che colpiscono direttamente il disco della visiera. Una stretta preoccupazione, come raccomandato per le maschere di tutti i giorni, non è possibile con le visiere. Non è quindi possibile un'intercettazione completa delle gocce su tutti i lati del supporto.

Secondo il Robert Koch Institute (RKI), studi precedenti hanno anche dimostrato che le visiere trattengono molto meno le goccioline espirate. L'RKI sottolinea quindi che le visiere non sono un'alternativa equivalente ai copri bocca e naso.

Si prega inoltre di notare che in molti luoghi indossare visiere di plastica non è sufficiente per soddisfare il requisito della maschera. È meglio informarsi presso le autorità locali competenti, ad esempio tramite il loro sito web.

Questo non si applica alle visiere in combinazione con la protezione della bocca e del naso. Questa combinazione è utilizzata principalmente nell'assistenza sanitaria. La combinazione di visiera facciale e maschera è particolarmente consigliabile laddove vi sia un rischio maggiore di entrare in contatto con goccioline e aerosol contenenti agenti patogeni.

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