laboratorio del sonno

Eva Rudolf-Müller è una scrittrice freelance nel team medico di Ha studiato medicina umana e scienze giornalistiche e ha ripetutamente lavorato in entrambe le aree: come medico in clinica, come revisore e come giornalista medico per varie riviste specializzate. Attualmente lavora nel giornalismo online, dove viene offerta a tutti un'ampia gamma di farmaci.

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Le cause dei disturbi del sonno vengono esaminate più da vicino nel laboratorio del sonno. Soprattutto nel caso di disturbi del sonno persistenti, per i quali non è possibile determinare la causa di una malattia fisica o mentale sottostante, ha senso che il paziente pernotti in un laboratorio del sonno per chiarimenti. Leggi di più su cosa succede in un laboratorio del sonno.

Cos'è un laboratorio del sonno?

Un laboratorio del sonno è una stanza speciale per i pazienti in una clinica dove le persone con insonnia possono pernottare e sono monitorate elettronicamente per tutta la notte (polisonnografia, cioè registrazioni di tutto il loro sonno). Il monitoraggio e le registrazioni avvengono in una stanza attigua.

Quando ha senso un esame nel laboratorio del sonno?

Viene effettuato un esame nel laboratorio del sonno per chiarire più precisamente i disturbi del sonno. È particolarmente utile per i disturbi del sonno persistenti che non possono essere spiegati da malattie fisiche o mentali sottostanti o rimediati trattando tali malattie.

Quali esami vengono effettuati nel laboratorio del sonno?

Il sonno è uno stato estremamente complesso controllato dal cervello che non procede in modo uniforme, ma in fasi diverse:

Transizione dalla veglia al sonno
Sonno leggero
Sonno profondo
Sonno da sogno (sonno REM)

Le singole fasi di solito si alternano più volte nel corso della notte. Vengono analizzati con precisione utilizzando la polisonnografia. Vengono esaminate l'attività cerebrale (EEG del sonno) e varie funzioni corporee:

Gli elettrodi attaccati alla testa e al mento del paziente registrano l'attività cerebrale durante il sonno - viene registrato il cosiddetto EEG del sonno (elettroencefalogramma).
I movimenti oculari, diversi nelle diverse fasi del sonno, vengono registrati e forniscono informazioni sulle fasi del sogno e del sonno profondo.
La respirazione attraverso la bocca e il naso sarà monitorata per vedere se hai la sindrome delle apnee notturne. La respirazione si interrompe più volte per pochi secondi o minuti. Il respiro dopo una fase di apnea è spesso associato a un russamento pesante e irregolare. Lo sforzo richiesto per respirare viene misurato utilizzando sensori di allungamento in cinghie posizionate sul torace e sull'addome.
Per i pazienti con nota sindrome delle apnee notturne, nel laboratorio del sonno può essere adattata una maschera respiratoria per la terapia CPAP (pressione positiva continua delle vie aeree): le vie aeree vengono stabilizzate con una leggera pressione positiva, dal naso alla trachea. La maschera respiratoria può coprire solo il naso o anche la bocca.
Vengono inoltre registrate la tensione muscolare, i movimenti delle gambe e la posizione del corpo durante il sonno. In questo modo puoi determinare se hai la sindrome delle gambe senza riposo - un forte bisogno di muoverti nelle gambe causato da un disturbo della funzione nervosa.
La saturazione di ossigeno del sangue viene misurata con un sensore sul lobo dell'orecchio o sul dito indice.
L'attività cardiaca viene registrata mediante un ECG (elettrocardiogramma).
Occasionalmente viene effettuata una registrazione video (con il consenso separato del paziente) per documentare particolari problemi comportamentali durante il sonno.

Quali sono i rischi di un esame nel laboratorio del sonno?

Prima di un esame nel laboratorio del sonno, puoi avere una discussione dettagliata con i medici competenti e il personale della clinica, in cui puoi chiarire eventuali domande aperte. La domanda se puoi dormire con tutti i cavi sul tuo corpo è probabilmente la domanda più frequente. È stato dimostrato, tuttavia, che dopo un tempo relativamente breve ti abitui a tutto questo e dormi ancora in modo relativamente normale, anche se non può essere esattamente come a casa nel tuo letto, ovviamente.

Il giorno prima dell'esame nel laboratorio del sonno con polisonnografia, non dovresti bere bevande contenenti caffeina come caffè, tè nero o cola. Dovresti anche evitare di dormire durante il giorno. Dovresti anche avere i capelli appena lavati e asciutti in modo che gli elettrodi per l'EEG del sonno possano essere attaccati alla testa.

Cosa succede dopo l'esame?

Dopo l'esame nel laboratorio del sonno, ci vuole un po' di tempo prima che tutti i dati raccolti vengano valutati. Il medico esaminatore ti parlerà e ti spiegherà i risultati. Se i dati raccolti nel laboratorio del sonno portano a raccomandazioni per una terapia, il tuo medico di famiglia ne discuterà con te.

Occasionalmente, dopo una notte nel laboratorio del sonno, può essere necessario un ulteriore esame il giorno successivo per valutare la sonnolenza, eventuali disturbi del sonno che possono essere presenti e possibili metodi terapeutici. In questo test di latenza del sonno multiplo, viene registrato un ritardo nell'addormentarsi (cioè il grado di sonnolenza o pressione del sonno). In questo test, dovresti fare un pisolino ogni due ore durante il giorno, che viene registrato con gli stessi dispositivi tecnici del sonno notturno.

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