Menopausa: precursori dell'osteoporosi

Larissa Melville ha completato il suo tirocinio nella redazione di . Dopo aver studiato biologia all'Università Ludwig Maximilians e all'Università tecnica di Monaco, ha prima conosciuto i media digitali online presso Focus e poi ha deciso di imparare il giornalismo medico da zero.

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Monaco di BavieraVampate di calore e sudorazioni notturne affliggono il 60% delle donne in menopausa. Dopotutto, il 30% delle donne in postmenopausa soffre di osteoporosi. Ora è stato scientificamente dimostrato che esiste una connessione specifica qui.

In un ampio studio di coorte, i ricercatori dell'Università di Buffalo hanno esaminato i dati di donne di età compresa tra 50 e 79 anni, che lamentavano i tipici sintomi della menopausa, ma non si sottoponevano ad alcuna terapia ormonale. In totale, nello studio sono state incluse le informazioni di oltre 23.500 donne. Inoltre, la densità ossea di oltre 4.800 donne è stata determinata all'inizio dello studio e nove anni dopo alla fine dello studio.

Accelera la perdita ossea

Il risultato: le donne che hanno avuto vampate di calore da moderate a gravi e sudorazioni notturne all'inizio dello studio hanno mostrato una maggiore riduzione della densità ossea nel corso degli anni. Inoltre, avevano un rischio quasi doppio di frattura dell'anca rispetto ai loro coetanei senza sintomi della menopausa.

"Il tasso di perdita ossea è aumentato nelle donne con sintomi della menopausa", spiega il professor Jean Wactawski-Wende, coautore dello studio. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per comprendere la relazione diretta tra vampate di calore e simili e la salute delle ossa. Quindi, in futuro, potrebbero essere sviluppate anche strategie di prevenzione concrete sulla base di questi risultati. Tuttavia, le donne con gravi sintomi della menopausa dovrebbero prevenire l'osteoporosi, ad esempio con attività fisica e un'adeguata assunzione di calcio e vitamina D.

I sintomi arrivano con l'età

A causa del cambiamento ormonale e della conseguente mancanza di estrogeni, molte donne durante la menopausa soffrono di vampate di calore, sudorazione, disturbi del sonno o sbalzi d'umore. Dopo alcuni anni i sintomi passeranno.

L'osteoporosi nelle donne anziane è anche in gran parte dovuta alla mancanza di estrogeni. Questa malattia metabolica è caratterizzata dalla crescente rottura delle ossa e, di conseguenza, da una maggiore probabilità di fratture. La cosa più importante per proteggersi dall'osteoporosi è adottare misure preventive in una fase precoce.

Fonti:

Carolyn J. Crandall et al.: Associazioni di sintomi vasomotori della menopausa con incidenza di fratture. Giornale di endocrinologia e metabolismo. doi: 10.1210 / jc.2014-3062

Comunicato stampa dell'Università di Buffalo del 22 gennaio 2015

Tags.:  fitness sportivo la salute delle donne dormire 

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