Mal di testa: tanto stress, tanta sofferenza
Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.Monaco di BavieraChiunque abbia frequenti mal di testa lo sospetta da tempo: più stress nella vita aumenta il numero di attacchi. L'effetto è particolarmente buono per alcuni tipi di mal di testa.
I ricercatori guidati da Sara Schramm dell'ospedale universitario di Duisburg-Essen sono giunti a questa conclusione. Per un periodo di due anni, hanno intervistato 5.159 persone di età compresa tra 21 e 71 anni quattro volte l'anno. I partecipanti hanno fornito informazioni sulla frequenza con cui avevano mal di testa al mese e sulla gravità degli attacchi. Hanno anche valutato il loro livello di stress su una scala da uno a cento.
Gli emicranici si sentono più stressati
La maggior parte degli intervistati (31%) soffriva di cefalea tensiva, il 14% soffriva di emicrania. Un altro 11 percento ha tormentato una combinazione di entrambi. Con il resto della popolazione, i mal di testa non potevano essere classificati - o non avevano alcun mal di testa.
Una valutazione iniziale ha mostrato che i malati di emicrania si sentivano complessivamente più stressati rispetto ai partecipanti che soffrivano di cefalea tensiva: gli emicranici avevano una media di 62 punti sulla scala dello stress, i mal di testa tensiva dieci punti in meno.
Frequenti attacchi di mal di testa
Per tutti i tipi di mal di testa, i ricercatori hanno trovato una connessione tra lo stress e la frequenza degli attacchi. Il risultato: lo stress favorisce in particolare il mal di testa da tensione. Se la scala dello stress aumentava di dieci punti, la frequenza dei giorni con cefalea tensiva aumentava del 6,3%. Anche chi soffre di emicrania, il cui livello di stress è aumentato, ha avuto attacchi più frequenti, anche se in misura minore. Con loro, il numero di reclami mensili è aumentato del 4,3 percento quando i valori sulla scala dello stress sono aumentati di dieci punti.
La gestione dello stress come componente della terapia
"Lo stress è un problema per tutti coloro che soffrono di mal di testa", spiega il direttore dello studio Schramm. I risultati hanno supportato il concetto che lo stress contribuisce allo sviluppo del mal di testa, promuove la progressione del mal di testa cronico ed esacerba gli episodi di mal di testa. Schramm afferma: "Lo studio sottolinea l'importanza della gestione dello stress per i pazienti con cefalea".
Gli scienziati presenteranno i risultati dello studio al 66° meeting annuale dell'American Academy of Neurology, che si terrà a Philadelphia dal 26 aprile al 3 maggio 2014. (cfr)
Fonte: comunicato stampa, American Academy of Neurology, 19 febbraio 2014
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