Il matrimonio fa ingrassare
Larissa Melville ha completato il suo tirocinio nella redazione di . Dopo aver studiato biologia all'Università Ludwig Maximilians e all'Università tecnica di Monaco, ha prima conosciuto i media digitali online presso Focus e poi ha deciso di imparare il giornalismo medico da zero.
Maggiori informazioni sugli esperti di Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.Monaco di BavieraTrovare un partner per la vita è una buona cosa. Ma c'è un problema: le coppie sposate hanno più pancetta sulle costole anche se mangiano cibi più sani.
Psiche più stabile, meno attacchi di cuore: le persone sposate godono di una salute migliore rispetto ai single. Ma in che modo il matrimonio influisce sul peso corporeo? Jutta Mata dell'Istituto Max Planck per lo sviluppo umano di Berlino e i colleghi dell'Università di Basilea e della Società per la ricerca sui consumatori hanno ora indagato su questa domanda.
Il team ha intervistato 3.780 uomini e donne sposati e 775 single che non si erano mai sposati. I soggetti provenivano da nove diversi paesi europei, tra cui Germania, Francia, Spagna e Italia. Oltre all'indice di massa corporea (BMI), i ricercatori erano anche interessati a quanto consapevolmente i partecipanti mangiavano e quanto esercizio facevano.
I single sono più attenti alla figura
L'analisi dei dati ha mostrato che il matrimonio promuove l'oro alla moda: le persone sposate avevano un BMI più alto rispetto alle persone non sposate. Il BMI degli uomini premiati era in media di 26,3, mentre quello dei singoli era di 25,7. Un quadro simile è emerso per le donne: le single avevano un BMI mediamente inferiore di 0,5 punti. Concretamente, questo significa una differenza di circa due chili - e questo non fa bene al corpo. Se si guarda solo al BMI, il matrimonio non è così benefico per la salute come si pensava in precedenza, riassume il ricercatore Mata.
Per essere sicuri che altri fattori come l'età, la nazionalità o lo stato sociale non siano responsabili del BMI più alto, i ricercatori hanno calcolato questi parametri: Il risultato è rimasto invariato.
Le coppie preferiscono i prodotti biologici
Tuttavia, si è scoperto che le persone sposate del test hanno acquistato più cibo regionale e non trattato, nonché prodotti biologici in generale. Inoltre, hanno in gran parte rinunciato ai prodotti finiti. "Questo suggerisce che quando si è in una relazione, gli uomini stanno diventando più consapevoli dell'alimentazione, e quindi probabilmente anche più sani", dice Mata. Tuttavia, anche gli uomini sposati facevano meno esercizio.
Il matrimonio cambia il comportamento
“I risultati mostrano quanto siano importanti i fattori sociali per la salute. In questo caso diventa chiaro che l'istituzione del matrimonio e i rilevanti cambiamenti comportamentali nel contesto del matrimonio sono direttamente correlati alla dieta e al peso corporeo ", afferma Ralph Hertwig, coautore dello studio.
Nonostante il BMI più alto della coppia sposata, per Mata non c'è dubbio che le coppie sposate abbiano vantaggi per la salute rispetto alle persone single: “Non solo mangiano in modo più consapevole, ma hanno anche migliori risorse e più sostegno sociale. Questo ha anche un effetto positivo sulla tua salute ", ha detto l'esperto a
Il BMI non è solo un indicatore di un dato più o meno pieno, ma anche di rischi per la salute. Perché le persone con un BMI al di sopra dell'intervallo normale (da 18,5 a 25) hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie croniche come il diabete o le malattie cardiovascolari, soprattutto l'ipertensione. Hanno anche un aumentato rischio di cancro.
Fonti:
Mata J. et al.: Indice di massa corporea più elevato, meno esercizio fisico, ma un'alimentazione più sana negli adulti sposati: nove sondaggi rappresentativi in tutta Europa. Scienze sociali e medicina. doi: 10.1016 / j.socscimed.2015.06.001
Comunicato stampa del Max Planck Institute for Human Development del 29 giugno 2015
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