Vescica sul piede

Martina Feichter ha studiato biologia con una materia elettiva farmacia a Innsbruck e si è anche immersa nel mondo delle piante medicinali. Da lì non era lontano da altri argomenti medici che la affascinano ancora oggi. Si è formata come giornalista presso l'Axel Springer Academy di Amburgo e lavora per dal 2007 - prima come redattrice e dal 2012 come scrittrice freelance.

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Una vescica sul piede è un problema ben noto, soprattutto tra escursionisti e atleti. Ma anche nella vita di tutti i giorni, un clima caldo e umido in scarpe inadatte può facilmente portare a dolorose vesciche ai piedi. Leggi qui cosa fare per le vesciche e come prevenirle.

Breve panoramica

• Cosa fare se hai una vescica sul piede Lasciare intatte le piccole vescicole e ricoprirle di gesso, forare quelle grandi superficiali e (durante il giorno) incollarvi sopra un cerotto
• Per prevenire la formazione di vesciche sul piede: Indossare solo scarpe ben aderenti, lubrificare scarpe nuove per renderle elastiche o indossare due paia di calzini uno sopra l'altro
• Come si sviluppa una vescica sul piede? Attraverso il calore e l'attrito, principalmente tra la scarpa e la calza

Blister sul piede: puoi farlo da solo

Le vesciche sui piedi sono cavità piene di liquido sotto uno degli strati della pelle. Il fluido preme sulle terminazioni nervose sottostanti e questo fa male. Più una vescica è profonda nello strato cutaneo, più è dolorosa e più lentamente guarirà. Non devi sederti e sperare che la vescica sul tuo piede scompaia presto. Ecco alcuni suggerimenti che puoi usare per curare le tue vesciche da solo:

• Vesciche più piccole: non aprire: la pelle intatta sopra la vescica (tetto della vescica) offre la migliore protezione contro le infezioni. Per ridurre l'attrito, metti un cerotto o un pezzo di nastro adesivo sulla vescica o uno speciale cerotto per vesciche con la cosiddetta tecnologia idrocolloidale. può assorbire e legare l'essudato della ferita se la vescica scoppia.
• Bolle più grandi e tese: pungere solo se le bolle sono superficiali. Per fare ciò, disinfettare un ago pulito con alcool diluito, pungere con cura la vescica, scolare il liquido e lasciare asciugare leggermente la pelle. Quindi applicare un cerotto su di esso (disinfettare prima la vescica se necessario).

Per accelerare il processo di guarigione, puoi togliere un cerotto appiccicoso di notte, quindi entrerà l'aria.

Non tagliare mai la pelle sopra una vescica o può infiammarsi e diventare più sensibile al dolore.

Vescica al piede: ecco come prevenirla

Prendersi cura correttamente di una vescica esistente sul piede è una cosa. È anche meglio non lasciare che una tale bolla si sviluppi in primo luogo. I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a prevenire la formazione di vesciche sul piede:

• Assicurati di avere scarpe ben aderenti e imbottite, indipendentemente dal fatto che siano scarpe da strada o scarpe sportive.
• Assicurati che i calzini non si raggrinziscano nella scarpa, poiché possono causare rapidamente vesciche sul piede a causa della pressione e dell'attrito. Le calze senza cuciture a vista (ad es. calze sportive speciali) sono le più adatte.
• Le scarpe nuove possono lasciare rapidamente una vescica sul piede. Per evitare ciò, puoi trattarli con una penna di sego di cervo prima di indossarli per la prima volta: questo riduce l'attrito. È anche utile strofinare l'interno delle scarpe con sapone o vaselina.

• Per precauzione, puoi mascherare le aree in cui le vesciche sono particolarmente facili da sviluppare (avampiede, parte posteriore dei talloni, ecc.) con un pezzo di nastro adesivo o cerotto.
• In particolare negli scarponi da trekking, dovresti indossare due paia di calzini sottili uno sopra l'altro invece di un paio di calzini spessi. Quindi i calzini si sfregano l'uno contro l'altro e non un calzino contro la pelle: non ci sono vesciche sul piede.

Vescica al piede: cause e possibili malattie

Una vescica sul piede è un danno meccanico della pelle: si forma per effetto del calore e dello sfregamento sotto pressione dopo l'esposizione prolungata a calzature non adatte, ad esempio durante lunghe passeggiate o durante attività sportive. Perché l'attrito sposta lo strato superiore contro lo strato più profondo della pelle finché i due non si separano l'uno dall'altro. La cavità risultante si riempie di fluido tissutale.

Le vesciche sulle mani si formano anche a causa di sollecitazioni meccaniche, ad esempio quando si lavora a lungo con una pala in giardino.

Vescica sul piede: quando dovresti vedere un dottore?

Una vescica sul piede di solito non è un caso per il medico. Tuttavia, se il liquido che fuoriesce da una vescica perforata è torbido o ha un odore sgradevole, o se la pelle circostante diventa rossa e dolorante, dovresti consultare un medico. Potrebbe essersi già sviluppata una grave infiammazione.

Particolare cautela è richiesta anche in caso di diabete (diabete mellito). Ciò può causare danni ai nervi (polineuropatia diabetica), che influisce sulla sensibilità dei piedi - non puoi più sentire una vescica sul piede o altri danni alla pelle con la stessa facilità. Tuttavia, se non trattate, queste possono portare a complicazioni, soprattutto perché le ferite guariscono più male anche nei diabetici.

I diabetici dovrebbero ispezionare regolarmente i loro piedi e consultare un medico o un podologo con formazione medica se hanno vesciche sui piedi o altri cambiamenti della pelle.

Vescica al piede: cosa fa il dottore?

In linea di principio, se hai una vescica sul piede, il medico non farà altro che farlo da solo. Nei pazienti ad alto rischio (diabetici), la cura di una vescica sul piede e di altri danni alla pelle deve essere eseguita con particolare attenzione, soprattutto se questi hanno già portato a infiammazioni o infezioni.

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