La pandemia aggrava il dolore cronico
Christiane Fux ha studiato giornalismo e psicologia ad Amburgo.L'esperto redattore medico scrive articoli di riviste, notizie e testi fattuali su tutti i possibili argomenti di salute dal 2001. Oltre al suo lavoro per, Christiane Fux è anche attiva nella prosa. Il suo primo romanzo poliziesco è stato pubblicato nel 2012 e scrive, progetta e pubblica anche le sue commedie poliziesche.
Altri post di Christiane Fux Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.La pandemia sta avendo un grave impatto sulle persone con dolore cronico. L'intensità, la frequenza degli attacchi di dolore e i problemi legati al dolore nella vita quotidiana sono aumentati nel 70% di essi. Lo stress psicologico gioca qui un ruolo centrale.
Lo stress psicologico aumenta il dolore
Questo è stato il risultato di un sondaggio condotto su 502 pazienti spagnoli con dolore dell'Università Aperta della Catalogna (UOC). Mentre i pazienti precedentemente nominavano fattori di influenza come i cambiamenti climatici come fattori scatenanti del deterioramento, ora altre cose erano in primo piano: paura del futuro, problemi di sonno, insicurezza, pensieri negativi, solitudine, paure e scarsa attività fisica agivano come amplificatori centrali del dolore in la pandemia.
Si adatta al fatto che il dolore è aumentato, soprattutto per le persone in situazioni di stress. Fattori come una situazione lavorativa precaria, preoccupazioni per il futuro, le dimensioni del nucleo familiare o la perdita di una persona cara a causa del Covid-19 hanno favorito un peggioramento della situazione.
Più farmaci, più riposo malsano
Oltre il 54,5% dei pazienti ha modificato il proprio comportamento per tenere sotto controllo l'escalation dei reclami. "Dall'inizio dello stato di emergenza, più della metà dei pazienti si è risparmiata per alleviare il dolore. Una percentuale simile ha aumentato il consumo di droghe", ha affermato il prof. Rubén Nieto dell'eHealth Lab dell'UOC.
Tuttavia, entrambe le strategie potrebbero avere un impatto negativo. Ma ci sono stati anche pazienti che hanno adottato misure utili: ad esempio, il 48% ha utilizzato per la prima volta esercizi di stretching durante il blocco per alleviare il dolore.
"Imparare a convivere con il dolore"
"È importante che queste persone imparino a raggiungere i loro obiettivi nella vita con o senza dolore", spiega Rubén Nieto. Eliminare completamente il dolore è difficile, "ma puoi imparare ad affrontarlo e a conviverci". Gli approcci olistici alla terapia del dolore potrebbero fornire un supporto efficace per il paziente, ad esempio, combinando farmaci, terapia fisica, fisioterapia, approcci psicologici al coping e metodi di rilassamento, in aggiunta e individualmente.
La telemedicina potrebbe aiutare
Tuttavia, non tutte le persone colpite hanno accesso a centri specializzati nel dolore. Nieto ritiene quindi che in futuro più pazienti con dolore potrebbero essere assistiti meglio tramite servizi di telemedicina. Qui sarebbero possibili ore di videoconsulenza, formazione di rilassamento basata su app, programmi di terapia comportamentale online o offerte online per la terapia fisica.
I partecipanti allo studio avevano tra i 30 ei 59 anni. L'88 per cento di loro erano donne. Hanno sofferto di dolore cronico per una media di sette anni. Molto spesso il dolore proveniva dall'addome, dalla parte bassa della schiena e dal collo.
Il dolore cronico è molto comune. Secondo la German Pain Society, dal 10 al 20 percento della popolazione in Germania soffre di dolore cronico, ovvero da 8 a 16 milioni di persone.
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