astaxantina

Benjamin Clanner-Engelshofen è uno scrittore freelance nel dipartimento medico di Ha studiato biochimica e farmacia a Monaco e Cambridge/Boston (USA) e ha notato presto che gli piaceva particolarmente l'interfaccia tra medicina e scienza. Ecco perché ha continuato a studiare medicina umana.

Maggiori informazioni sugli esperti di Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.

Il principio attivo astaxantina è una sostanza naturale della classe dei carotenoidi. Si trova naturalmente nelle alghe, nei pesci, nei crostacei e nelle piume di alcuni uccelli. A causa dei suoi benefici per la salute, è venduto come integratore alimentare. Non è approvato come medicinale. Qui puoi leggere tutto ciò che è interessante sugli effetti dell'astaxantina, sugli effetti collaterali e sui campi di applicazione.

Ecco come funziona l'astaxantina

Il principio attivo astaxantina è stato finora testato per la sua efficacia principalmente negli animali. Il suo effetto sugli esseri umani può, ma non deve essere, identico.

antiossidante

L'astaxantina ha una struttura molto simile ad altri carotenoidi, ad esempio il noto beta-carotene (provitamina A, precursore della vitamina A). Sebbene non possa essere convertita in vitamina A dal corpo umano in questo modo, funziona anche come un cosiddetto antiossidante. Ciò significa che può prevenire danni alle cellule, come quelli causati da particelle reattive di ossigeno o luce UV. Questo riduce anche l'invecchiamento cellulare prematuro causato da questo "stress ossidativo". Alcuni studi suggeriscono anche che l'astaxantina può ridurre il numero di gravi danni cellulari che a volte possono portare al cancro.

Sistema immunitario e malattie infiammatorie

Diversi studi sugli animali hanno dimostrato che il principio attivo impedisce il rilascio di alcuni messaggeri infiammatori. L'effetto dell'astaxantina era simile a quello del cortisone e degli agenti antiallergici, ma era più debole. Gli asmatici, ad esempio, potrebbero beneficiare di questo effetto.

diabete

L'aumento del livello di zucchero nel sangue nei diabetici di tipo 2 mette anche le cellule del pancreas che secernono insulina sotto stress ossidativo. Questo danneggia le cellule e, come sospettano gli scienziati, è anche la ragione della disfunzione renale nell'ulteriore decorso del diabete. In uno studio sull'astaxantina sui topi, il principio attivo è stato in grado di ridurre la progressione di questi processi dannosi.

Alta pressione sanguigna e sistema cardiovascolare

L'astaxantina ha diversi effetti sul sistema cardiovascolare: ad esempio, abbassa la pressione sanguigna dilatando i vasi sanguigni in modi diversi. Il graduale e svantaggioso rimodellamento del cuore, che in diverse malattie cardiovascolari come l'ipertensione porta ad un'ulteriore compromissione della funzione cardiaca, potrebbe essere rallentato anche dall'astaxantina. Inoltre, si formano meno depositi vascolari e si stabilizzano i depositi esistenti. Ciò previene la formazione di coaguli di sangue, che potrebbero staccarsi e bloccare i successivi vasi più piccoli (come in infarti e ictus).

Altri effetti

Negli studi sono stati descritti numerosi altri effetti positivi dell'astaxantina, tra cui la prevenzione dei danni agli occhi da raggi UV, una rigenerazione più rapida dei muscoli scheletrici dopo l'esercizio, una maggiore resistenza della pelle ai danni dei raggi UV, una migliore qualità dello sperma e una rigenerazione più ampia del cervello dopo un ictus.

Assorbimento e degradazione dell'astaxantina

Poiché l'astaxantina e i relativi carotenoidi sono molto poco solubili in acqua, l'assorbimento nell'intestino è piuttosto scarso. Dopo l'ingestione, il principio attivo (come colesterolo e grassi) viene trasportato nel sangue in microscopiche goccioline di grasso. Viene metabolizzato nel fegato con l'aiuto di vari enzimi epatici. I prodotti di degradazione vengono quindi escreti nelle feci attraverso la bile.

Quando si usa l'astaxantina?

Il prodotto naturale astaxantina non è approvato per nessuna specifica area di applicazione medica. Viene utilizzato solo come integratore alimentare contro molte delle malattie sopra descritte oltre al trattamento medico convenzionale. L'uso di malattie gravi e l'uso a lungo termine dovrebbero assolutamente essere discussi con un medico.

Ecco come si usa l'astaxantina

Il carotenoide è offerto principalmente sotto forma di capsule di astaxantina. Il dosaggio è solitamente nell'intervallo di milligrammi a una cifra. Poiché il principio attivo è molto solubile nei grassi, come per il beta-carotene, l'assorbimento nell'intestino migliora se si consuma anche un alimento grasso.

Quali sono gli effetti collaterali dell'astaxantina?

In uno studio clinico sull'uomo è stato dimostrato che l'assunzione di un estratto di alghe contenente sei milligrammi di astaxantina per otto settimane è stata tollerata senza problemi.

Per le persone con allergie ai crostacei, dovrebbe essere chiarito in anticipo da dove proviene l'astaxantina nella preparazione da assumere. Se è ottenuto da crostacei, se ne possono trovare tracce nella preparazione e provocare reazioni allergiche.

Secondo gli studi attuali, non sono noti altri effetti collaterali, ma questo non significa necessariamente che non ce ne siano.

Cosa dovrebbe essere considerato quando si assume l'astaxantina?

L'astaxantina ha mostrato un effetto sugli enzimi epatici negli studi: quando assunto, c'è un aumento dei cosiddetti enzimi del citocromo P450, che tra le altre cose abbattono molti farmaci. Di conseguenza, tali farmaci vengono scomposti più rapidamente, il che può comprometterne l'efficacia.

Poiché non ci sono studi sull'uso del carotenoide in bambini e adolescenti, donne in gravidanza e allattamento, dovrebbe essere assunto solo dopo aver consultato un medico.

Ecco come si ottengono i preparati con il principio attivo astaxantina

I preparati con il principio attivo astaxantina non sono soggetti ad alcuna normativa farmaceutica e possono essere liberamente venduti come integratori alimentari.

Da quanto tempo si conosce l'astaxantina?

Essendo uno degli oltre 600 carotenoidi conosciuti, la struttura dell'astaxantina è stata decifrata per la prima volta dallo scienziato britannico Prof. Basil Weedon nel 1975. Nell'UE, l'astaxantina è approvata come colorante alimentare con il numero E E161j, ma negli Stati Uniti solo come colorante alimentare per alimenti per animali domestici.

Tags.:  alcool droghe tcm parassiti