Spalare la neve: attenzione all'infarto del miocardio!

Larissa Melville ha completato il suo tirocinio nella redazione di . Dopo aver studiato biologia all'Università Ludwig Maximilians e all'Università tecnica di Monaco, ha prima conosciuto i media digitali online presso Focus e poi ha deciso di imparare il giornalismo medico da zero.

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Monaco di BavieraSpalare la neve è uno dei compiti fastidiosi della vita invernale quotidiana. Ma per alcuni, l'attività sudata lascia anche tracce fisiche: non solo dolori muscolari, disturbi ai tendini, mal di schiena. Le persone con malattie cardiovascolari dovrebbero prestare particolare attenzione.

Nelle persone che soffrono di malattia coronarica o ipertensione, il cuore raggiunge il limite più velocemente. Perché con lo sforzo fisico, il muscolo cardiaco non solo aumenta la sua richiesta di ossigeno, ma deve anche superare una maggiore resistenza, cioè lavorare di più.

Gli studi dimostrano che gli attacchi di cuore sono più comuni mentre si spala la neve. Gli uomini sono particolarmente colpiti. Probabilmente perché svolgono più spesso l'attività impopolare, credono i medici di emergenza dell'ospedale Insel di Berna, Thomas Sauter e i suoi colleghi.

In totale, hanno vagliato i dati di quasi 350'000 pazienti che avevano chiesto aiuto all'ospedale di Berna tra il 2001 e il 2013. Si sono imbattuti in un totale di 20 pazienti che avevano sviluppato gravi problemi di salute a causa della spalatura della neve, tra cui 15 uomini e cinque donne di età compresa tra 47 e 77 anni.

Le ragioni del ricovero erano varie: cinque pazienti soffrivano di problemi cardiaci acuti, due lamentavano dolori addominali e altri due disturbi neurologici. I restanti undici pazienti avevano disturbi ortopedici.

Anche tra i pazienti trattati solo in regime ambulatoriale, i casi per il chirurgo ortopedico dominavano con l'85%. Non sono rare le cadute sul ghiaccio nero o le contorsioni mentre si spala la neve.

Quando fa freddo, i vasi si contraggono

Ma perché il rischio di infarto, insufficienza cardiaca o angina è più alto quando si spala la neve? Quando la temperatura dell'aria è bassa, i vasi sanguigni della pelle si contraggono. La frequenza cardiaca e la pressione sanguigna aumentano. Inoltre, il sangue diventa più viscoso. Il cuore deve quindi usare più forza per pompare il sangue attraverso i vasi.

Un cuore sano di solito se la cava bene. Un cuore debole o malato, d'altra parte, viene rapidamente sopraffatto. Il muscolo cardiaco è sovraccarico e non è più adeguatamente fornito di ossigeno.

Le persone con malattia coronarica (CHD), le cui arterie coronarie sono ristrette dall'arteriosclerosi, sono particolarmente a rischio. Inoltre, sono particolarmente sensibili anche i pazienti che soffrono di aritmie cardiache dovute a arterie coronarie ristrette.

Probabilmente un numero elevato di casi non segnalati

I ricercatori citano solo 20 casi esaminati. Tuttavia, studi provenienti dagli Stati Uniti confermano i rischi per la salute dello spalare la neve: lì ogni anno vengono curati in medicina d'urgenza una media di 4,15 ogni 100.000 abitanti.

I ricercatori aggiungono che è abbastanza plausibile che i medici dell'ospedale di Insel non abbiano sempre fatto il collegamento tra il ricovero di un paziente e lo spalamento della neve. Inoltre, l'ampia rimozione della neve in Svizzera potrebbe ridurre il numero di casi.

Evita i picchi di carico

Dovresti anche essere fisicamente attivo al freddo. I cardiopatici dovrebbero, tuttavia, evitare sforzi fisici intensi con picchi di stress elevati, specialmente quando fa freddo. Ciò include il sollevamento di una pesante pala carica di neve, avverte la Fondazione tedesca per il cuore.

Reclami come mancanza di respiro, dolore al petto o sensazione di pressione, specialmente quando si spala la neve, dovrebbero essere presi molto sul serio. È più sicuro smettere di lavorare e consultare un medico.

Fonti:

Thomas Sauter et al.: La neve, gli uomini, la pala, il rischio? Ricoveri al pronto soccorso dopo spalaneve: 13 inverni a Berna. Settimanale medico svizzero. doi: 10.4414 / smw.2015.14104

German Heart Foundation, www.herzstiftung.de (consultato il 3 febbraio 2015)

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