"Metti il ​​cancro al suo posto"

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La diagnosi di cancro scuote una persona dalle fondamenta. Come lo affronti? E la malattia può anche avere un effetto positivo? Lo psico-oncologo Serap Tari sull'affrontare una malattia minacciosa nella conversazione NetDoctor.

Serap Tari

Serap Tari lavora come psico-oncologo per l'associazione no-profit Lebensmut e.V. di Monaco di Baviera. Supporta le persone malate di cancro e i loro parenti nell'affrontare la malattia. L'opera è finanziata esclusivamente tramite donazioni. www.lebensmut.org

Signora Tari, la diagnosi di cancro - cosa fa a una persona?

Ringrazio il sociologo dott. Per citare Nicolas Gerdes, che ha detto: "Una diagnosi di cancro è una caduta dalla realtà normale". In effetti, un messaggio del genere capovolge prima tutto. Sappiamo che la nostra vita è finita, ma la consapevolezza concreta di essa di solito arriva solo in una crisi del genere.

Secondo i sondaggi, il cancro è la malattia di cui le persone hanno più paura, anche se ne muoiono molti meno che a causa di malattie cardiovascolari, ad esempio.

Che qualcosa cresca in te che non puoi controllare, che si diffonde - questa idea è difficile da sopportare. La consapevolezza che non è un virus o un batterio, ma le cellule del mio stesso corpo che possono cambiare brutalmente e uccidermi è terrificante.

Come lo affronti?

È importante non lasciarti dominare dal cancro, ma piuttosto mettere la malattia al suo posto. Nelle prime settimane dopo la diagnosi, la malattia permea tutte le aree della vita. Aiutiamo il paziente a spingerlo indietro passo dopo passo fino a quando non può essere integrato nella vita di tutti i giorni ad un certo punto.

E come?

Si tratta di vedere che ci sono ancora molte parti sane nella vita. Per soffermarci sul fatto che, ad esempio, se il cancro al seno viene diagnosticato precocemente, viene colpito “solo” il seno. Ma che hai ancora piedi, gambe e mani sani per muoverti, per essere creativo. I malati dovrebbero riconoscere che possono continuare a fare le cose che prima amavano fare: passeggiate, hobby, attività con gli amici o la famiglia o anche il lavoro.

Tutti hanno bisogno di aiuto psicologico per farlo?

No. Molti riescono a far fronte da soli alla situazione grazie alla loro integrazione sociale, al loro stile di vita e alla loro personalità. Ma un malato di cancro su tre avrebbe bisogno di un supporto professionale, da uno psico-oncologo o, se si sviluppa depressione o un disturbo d'ansia, in particolare da uno psicoterapeuta. Sfortunatamente, non tutti lo capiscono.

I malati di cancro spesso si pongono la domanda "Perché io?"

Chiedere la causa è un ottimo approccio alla gestione individuale della malattia. Ad esempio, quando qualcuno dice "Non mi importava abbastanza di me stesso, ero sempre lì per gli altri". Oppure "Ho appena rosicchiato tutto dentro di me".

... ma in realtà sappiamo che tali fattori non giocano alcun ruolo nello sviluppo del cancro.

Sì, è giusto. Non esiste una personalità del cancro. Se lo spieghi al paziente, è un sollievo. Soprattutto, li aiuta a cambiare gli aspetti molto negativi della loro vita che li hanno resi responsabili del cancro. Iniziare da lì spesso fa miracoli.

Alcuni pazienti riescono persino a ottenere qualcosa di positivo dalla malattia.

In realtà, questo è molto spesso il caso. La malattia può essere un catalizzatore per cambiamenti positivi che ripulisci nella tua vita, sbarazzati delle persone che non ti fanno bene. Che uno osa nuovi inizi, diventa creativo, i sogni diventano realtà.

Una diagnosi così allarmante può anche rendere qualcuno più consapevole della vita di una persona sana. I malati vivono certi momenti in modo più consapevole, soprattutto quando ne incontrano altri, con la famiglia e gli amici. Questo può arricchire molto la vita. È difficile da credere, ma ho incontrato persone per le quali questi momenti erano così preziosi che hanno detto: "Ne è valsa la pena".

L'intervista è stata condotta da Christiane Fux

Per ulteriori letture:

Rafforza l'anima - Come la psicoterapia può aiutare con il cancro

Patmos, 1a edizione 2014

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