Adattamento appartamento - cucina

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Una cucina ideale offre spazio sufficiente per cucinare, mangiare e stare in compagnia. Dovresti anche essere in grado di ospitare alcuni pratici elettrodomestici come un forno a microonde e una piccola lavastoviglie.

• Zona cottura: il fornello deve essere vicino al lavello. Un ripiano proprio accanto al fornello e alla stessa altezza consente di estrarre rapidamente le pentole calde dalla piastra.

Tutte le superfici di lavoro devono essere adattate alla tua altezza in modo da non affaticare inutilmente la schiena. Un'altezza di dieci centimetri sotto il gomito è considerata ideale. È meglio attaccare un'area del piano di lavoro più in basso in modo da poter tagliare e tagliare stando seduti. Lo spazio sotto la piastra è ovviamente riservato alle gambe. La sedia giusta dovrebbe essere comoda e stabile. Una sedia girevole con braccioli e ruote bloccabili è l'ideale. Regola la sedia in modo che gli avambracci siano rilassati sul piano di lavoro.

• Frigorifero: Il frigorifero non sta sotto il piano di lavoro, ma a portata di mano. Ciò consente di risparmiare inutili chinarsi e fornisce una migliore panoramica dei materiali di consumo.

• Forno: forno o microonde, il dispositivo deve essere installato all'altezza degli occhi. Non c'è bisogno di chinarsi o inginocchiarsi e puoi tenere d'occhio il pasto.

• Stufa: le stufe elettriche sono più sicure e più facili da pulire delle vecchie stufe a gas. I fornelli Ceran sono l'ideale. Se non puoi fare a meno del gas, dovresti procurarti una stufa moderna con accensione automatica e dispositivo di sicurezza. Questi meccanismi impediscono al gas di fluire nell'appartamento senza ostacoli e possibilmente inosservato.

• Armadi: scegli modelli con ampi cassetti o cestelli estraibili, idealmente a portata di mano. I dispositivi di cui hai bisogno ogni giorno dovrebbero essere organizzati in anticipo. Gli oggetti pesanti non appartengono allo scomparto superiore o inferiore. Tirarlo fuori metterebbe a dura prova la tua schiena. Le maniglie grandi e spesse degli armadietti lo rendono più facile da afferrare, soprattutto se soffri di artrosi o reumatismi.

• Lavello: sostituisci gli ingombranti rubinetti rotativi con i moderni miscelatori con leve grandi. Queste batterie sono disponibili anche con tubo dell'acqua integrato. Se necessario, puoi estrarre una doccia dal rubinetto e riempire le pentole che si trovano accanto al lavandino.