Terapia manuale
Sabine Schrör è una scrittrice freelance per il team medico di Ha studiato economia aziendale e pubbliche relazioni a Colonia. In qualità di editor freelance, è a suo agio in un'ampia varietà di settori da oltre 15 anni. La salute è una delle sue materie preferite.
Maggiori informazioni sugli esperti di Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.La terapia manuale tratta i disturbi funzionali del sistema muscolo-scheletrico - l'attenzione è rivolta ai muscoli e alle articolazioni e alla loro interazione. Questa forma di trattamento funziona con speciali movimenti delle mani e tecniche di mobilizzazione, con l'aiuto delle quali è possibile aumentare la mobilità e ridurre il dolore. Leggi tutto quello che c'è da sapere sulla terapia manuale e le sue tecniche qui.
Che cos'è la terapia manuale?
La terapia manuale è una tecnica di terapia fisica. Viene eseguito da fisioterapisti appositamente formati e mira a migliorare la mobilità dei muscoli e delle articolazioni e ad alleviare il dolore. Alcune tecniche di mobilizzazione sono caratteristiche della terapia manuale, ad esempio allungamento o allungamento di arti e articolazioni con l'aiuto di stimoli di trazione (trattamento di trazione, trattamento di estensione).
La terapia manuale si basa sulla consapevolezza che le vertebre che si spostano, ad esempio a causa di uno stress insolito, irritano i nervi circostanti e quindi provocano blocchi dolorosi. Le tecniche di terapia manuale mirano a rimuovere questi blocchi.
Quando usi la terapia manuale?
La terapia manuale può aiutare con un'ampia varietà di disturbi funzionali del sistema muscolo-scheletrico. Le aree di applicazione frequenti sono:
- Problemi spinali (incluso un disco scivolato)
- Mal di schiena
- Dolori articolari
- dolore muscolare
- Indicazioni speciali per la terapia di estensione: malattie reumatiche, sciatica (irritazione del nervo sciatico) e artrosi delle articolazioni
Come viene utilizzata la terapia manuale?
Ci sono diverse tecniche. Un terapeuta esperto seleziona il metodo più adatto in base ai singoli sintomi.
Tecniche di diteggiatura
Il terapista può muovere le parti del corpo interessate in modo rapido e vigoroso per lavorare attraverso i blocchi (tecnica manipolativa). In alternativa, la mobilità può essere leggermente migliorata allungando lentamente (tecnica di mobilizzazione).
Trattamento di trazione
Con il trattamento di estensione o trazione, il terapista esercita una tensione mirata sulla colonna vertebrale o sulle singole articolazioni. Di solito questo viene fatto con l'aiuto di dispositivi speciali. Questo separa i partner articolari, il che allevia lo stress sulla superficie articolare, allunga i muscoli circostanti, allevia lo stress sui nervi e allevia il dolore. Nel caso di un'ernia del disco, la tensione aumenta lo spazio tra le vertebre in modo che il disco abbia spazio sufficiente per tornare alla sua posizione normale.
Importanti aree di applicazione per il trattamento di trazione sono:
- Problemi spinali (incluso un disco scivolato)
- Dolori articolari
- dolore muscolare
- Malattie reumatiche
- Sciatica (irritazione del nervo sciatico)
- Artrosi dell'articolazione
Come si applica il trattamento di trazione?
I seguenti metodi sono disponibili per il trattamento di trazione:
Sling table: il terapista può appendere i singoli arti in un'imbracatura e poi tirarli manualmente o con l'aiuto di espansori. Il trattamento con il lettino a fascia è adatto anche per un'ernia del disco.
Raddrizzatore spinale: il raddrizzatore spinale viene utilizzato per allungare e alleviare la colonna vertebrale. Il dispositivo piatto e leggermente curvo ha diversi rulli in gomma. Per il trattamento, il paziente si sdraia sul dispositivo per un po' di tempo. Inoltre, in questa posizione possono essere eseguiti esercizi che aumentano l'effetto dell'allenamento Quando il trattamento di trazione non è adatto?
Quando la terapia manuale non è adatta?
Per la terapia manuale è necessario assicurarsi che non vi siano lesioni acute alla colonna vertebrale, ad esempio dovute a fratture, ustioni, infiammazioni o metastasi.
Cosa devo considerare prima e dopo la terapia manuale?
Una volta che i sintomi si sono attenuati attraverso la terapia manuale, dovresti fare qualcosa attivamente per evitare che si ripetano. Medici e fisioterapisti raccomandano un allenamento regolare per rafforzare il sistema muscolo-scheletrico ed evitare futuri disturbi funzionali. In questo modo, l'effetto della terapia manuale può essere preservato a lungo termine.
Tags.: colloquio dieta gravidanza
