Disturbi visivi

Martina Feichter ha studiato biologia con una materia elettiva farmacia a Innsbruck e si è anche immersa nel mondo delle piante medicinali. Da lì non era lontano da altri argomenti medici che la affascinano ancora oggi. Si è formata come giornalista presso l'Axel Springer Academy di Amburgo e lavora per dal 2007 - prima come redattrice e dal 2012 come scrittrice freelance.

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I disturbi visivi sono cambiamenti patologici nella percezione ottica. Questi includono acuità visiva ridotta, restrizioni del campo visivo, sfarfallio degli occhi e visione doppia. I vari fattori scatenanti dei disturbi visivi vanno dalle malattie degli occhi e dai disturbi neurologici ai tumori. Qui puoi leggere tutto ciò che devi sapere sulle possibili cause dei disturbi visivi, come il medico li diagnostica e li cura e cosa puoi fare da solo.

Breve panoramica

  • Cause di disturbi visivi: ad es. B. Miopia, ipermetropia, emicrania, malattie degli occhi (come la degenerazione maculare legata all'età), infiammazione del nervo ottico, tumori, stress
  • Come si esprimono i disturbi visivi? a seconda della causa, tra le altre cose. in caso di sfarfallio, lampeggiamento, campo visivo limitato, "zanzare", "pioggia di fuliggine" o cecità (temporanea)
  • Diagnosi dei disturbi visivi: registrazione dell'anamnesi in conversazione, visita oculistica, a seconda della causa (sospetta) eventualmente ulteriori esami come esami del sangue, esami neurologici, ecografia, tomografia computerizzata, tomografia a risonanza magnetica ecc.
  • Trattamento dei disturbi visivi: a seconda della causa, ad es. B. mediante correzione della vista (occhiali, lenti a contatto), farmaci, eventualmente intervento chirurgico

Disturbi visivi: cause e possibili malattie

Ci sono molte diverse cause di problemi alla vista. Le cause relativamente innocue includono:

  • Emicrania con aura (es. lampi di luce o tremolio davanti agli occhi, difficoltà di parola, sensazioni anomale)
  • ipoglicemia acuta (ad es. scintillante, "oscuramento")
  • Fatica (ad es. vedere immagini doppie)
  • secchezza oculare / superlavoro / stress (ad es. spasmi della palpebra)
  • Età (ad es. vedere punti "danzanti" individuali)
  • Ametropia (visione offuscata da vicino o da lontano)

Ma ci sono anche cause più gravi di problemi alla vista. Questi includono, ad esempio:

  • Malattie degli occhi: le malattie della zona degli occhi (cause oftalmiche) come il glaucoma, la cataratta o il distacco di retina sono spesso responsabili dei disturbi visivi.
  • Infiammazione del nervo ottico: un'infiammazione infettiva del nervo ottico è causata da batteri, virus o altri agenti patogeni e può verificarsi, ad esempio, con scarlattina, morbillo, influenza, herpes, infezioni fungine da candida, malaria o trichinosi. L'infiammazione non infettiva del nervo ottico si sviluppa nel contesto di altre malattie (come la sclerosi multipla, il lupus eritematoso sistemico, la malattia infiammatoria intestinale, l'artrite reumatoide).
  • Cause vascolari: queste includono, ad esempio, flusso sanguigno insufficiente nel cervello (come nell'emicrania o in un TIA - un frequente precursore di un ictus), occlusioni vascolari nella retina e crampi vascolari nell'avvelenamento da gravidanza (preclampsia).
  • Processi che occupano spazio nella testa: possono anche essere accompagnati da disturbi visivi, ad esempio tumori agli occhi e al cervello, emorragie cerebrali, ascessi, malformazioni vascolari (angiomi) e rigonfiamenti vascolari (aneurismi).
  • Cause legate al metabolismo: sono possibili disturbi visivi dovuti a danni metabolici al nervo ottico (optopatia metabolica), ad esempio con ipertiroidismo, carenza di alcune vitamine (come le vitamine A e B12), diabete mellito e insufficienza epatica. Un danno al nervo ottico correlato all'avvelenamento (ottica tossica) con conseguenti disturbi visivi può essere causato, ad esempio, da alcol, tabacco, alcuni farmaci, monossido di carbonio e piombo.
  • Stress: sono possibili anche disturbi visivi dovuti allo stress, ad esempio se lo stress fisico e/o psicologico persistente aumenta la concentrazione di ormoni dello stress e danneggia i vasi sanguigni dell'occhio.
  • Violenza esterna: anche i danni al nervo ottico causati da violenza esterna come un incidente (otticopatia traumatica) sono possibili cause di disturbi visivi.
  • Conseguenze della terapia: i disturbi visivi possono anche essere danni residui permanenti (condizioni residue) di radiazioni o chemioterapia, nonché meningite (meningite).
  • Cause genetiche: Infine, esistono anche cause congenite e genetiche di disturbi visivi come alcuni disturbi del metabolismo lipidico (lipidosi) e una perdita dei nervi ottici (atrofia ottica).

Cause importanti dei disturbi visivi in ​​dettaglio

I principali fattori scatenanti della disabilità visiva includono:

Miopia (miopia): le persone miopi possono vedere solo oggetti vicini, mentre sono sfocati in lontananza perché il loro bulbo oculare è troppo lungo. I raggi di luce incidente quindi si combinano prima della retina. La miopia grave favorisce anche un distacco del vitreo posteriore (vedi sotto), che porta a ulteriori disturbi visivi.

Ipermetropia (ipermetropia, ipermetropia): l'occhio ipermetrope è più corto del normale, quindi i raggi di luce incidente si uniscono solo dietro la retina. La persona interessata percepisce gli oggetti vicini sfocati, mentre gli oggetti distanti rimangono nitidi. Nelle persone più giovani, l'occhio può compensare in una certa misura l'ipermetropia modificando il potere di rifrazione. Ma questo è molto estenuante e può causare sintomi come mal di testa e dolore agli occhi, bruciore agli occhi, visione offuscata o congiuntivite. Inoltre, la lungimiranza può portare a strizzare gli occhi.

Presbiopia: nella vecchiaia, l'ipermetropia si sviluppa quando il cristallino dell'occhio diventa meno elastico. Anche qui l'acuità visiva per gli oggetti vicini è ridotta.

Strabismo (strabismo): se l'occhio devia dalla linea di vista richiesta, ciò è dovuto alla paralisi dei muscoli oculari o non ha una causa riconoscibile. Il disturbo visivo più importante con lo strabismo è la visione doppia (diplopia).

Astigmatismo: Viene anche chiamato astigmatismo perché qui la cornea è più emisferica del normale, il che significa che rifrange i raggi di luce incidente più intensamente. I tipici disturbi visivi qui sono visione distorta, offuscata e offuscata.

Degenerazione maculare legata all'età (AMD): i disturbi visivi dovuti all'AMD sono comuni. I prodotti metabolici si accumulano qui nell'occhio, che gradualmente distrugge il centro della retina. Nella cosiddetta "AMD secca", questo peggiora la vista, nella "AMD umida" la persona interessata vede anche distorta. Se non trattata, le persone colpite diventano cieche.

Stella verde (glaucoma): questo termine include diversi quadri clinici (come attacco di glaucoma, glaucoma ad angolo aperto), che portano tutti a un progressivo declino del nervo ottico. I sintomi tipici sono disturbi visivi come la visione annebbiata, la visione di anelli colorati attorno alle fonti di luce, difetti del campo visivo e visione alterata.

Se sospetti un attacco di glaucoma (rapido, unilaterale deterioramento della vista o cecità con mal di testa o dolore agli occhi), contatta immediatamente un oftalmologo!

Cataratta: le cataratte sono irregolarità ottiche (disomogeneità) nella lente dell'occhio normalmente chiara e trasparente, ovvero opacità del cristallino e irregolarità di rifrazione nella lente. Tutte le forme di cataratta innescano - a vari livelli - disturbi visivi come visione offuscata, visione distorta, occasionalmente visione doppia o multipla, visione annebbiata e ridotta percezione dei colori. La forma più comune e più importante di cataratta è la vecchiaia: è la causa più comune di cecità in tutto il mondo.

Opacità del vitreo: Nella vecchiaia e con la miopia, può svilupparsi l'opacità del vitreo, che le persone colpite di solito percepiscono come "mosche volanti" ("zanzare volanti") - si tratta di punti e fili grigi fluttuanti. Quando muovi gli occhi, le opacità fluttuano con te, ma alla lunga diminuiscono. I "mouches floaters" sono fastidiosi, ma per lo più innocui. Ma possono anche verificarsi con malattie infiammatorie degli occhi.

Distacco del vitreo: In età avanzata (precoce in caso di miopia grave) l'umor vitreo può staccarsi spontaneamente dalla retina (distacco posteriore del corpo vitreo). Il risultato sono principalmente disturbi visivi sotto forma di "galleggianti" o linee ad anello oa forma di serpente nel campo visivo centrale. C'è anche il distacco traumatico del corpo vitreo: forti movimenti di lancio del corpo vitreo dovuti a influenze esterne (ad es. bulbo oculare contuso) possono mettere i punti di attacco del corpo vitreo alla retina sotto pericolosa tensione - le persone colpite percepiscono improvvisamente i fulmini su periferia del campo visivo.

Emorragia del vitreo: il sanguinamento nell'umor vitreo può essere il risultato di un distacco del vitreo posteriore o di una malattia dell'occhio diabetica (retinopatia diabetica), per esempio. Provocano disturbi visivi come l'improvvisa comparsa di nuvolosità scura, che le persone colpite spesso descrivono come "fiocchi neri" o "pioggia di fuliggine". Se l'emorragia è abbondante, è possibile un deterioramento della vista o persino una cecità improvvisa.

Se ci sono segni di opacità del vitreo, consultare immediatamente un oftalmologo!

Rottura e distacco della retina: un distacco del vitreo posteriore può causare lacerazioni della retina a causa della forte trazione dei punti di attacco. Queste lacrime possono portare a un foro nella retina (forame retinico) e al distacco della retina. Quest'ultimo può avere anche altre cause, ad esempio una malattia dell'occhio correlata al diabete (retinopatia diabetica). I tipici disturbi visivi quando la retina è staccata sono l'improvvisa comparsa di lampi di luce, punti neri, ombre o una tenda che cade davanti all'occhio colpito. Se il punto di visione più nitida sulla retina (macula) è interessato dal distacco, la vista si deteriora.

Se si sospetta un distacco di retina, contattare immediatamente un oftalmologo!

Infiammazione cutanea vascolare (uveite): il termine comprende varie infiammazioni all'interno dell'occhio che hanno origine dalla cute vascolare (uvea). Esempi sono l'infiammazione dell'iride (irite), del corpo radiante (ciclite) e della retina (retinite). Spesso strati ravvicinati sono infiammati contemporaneamente, come nel caso dell'iridociclite (infiammazione dell'iride e del corpo ciliare, una parte a forma di anello della pelle centrale dell'occhio). Le singole forme di uveite possono causare vari disturbi visivi, come visione ridotta, visione di fiocchi, ombre, fulmini, striature, nebbia, punti o visione distorta.

Infiammazione del nervo ottico (neurite ottica, neurite del nervo ottico): il nervo ottico trasmette i segnali dalla retina al centro visivo nel cervello. Può essere infiammato all'interno o dietro il bulbo oculare, causando disturbi visivi come diminuzione dell'acuità visiva e saturazione del colore. Qui, ad esempio, il colore rosso è percepito più pallido con l'occhio affetto che con quello sano. Inoltre, il bulbo oculare fa male quando premi o ti muovi. L'infiammazione del nervo ottico è causata da un'infezione (morbillo, parotite, influenza, herpes, ecc.) o da un'altra malattia (come la malattia infiammatoria intestinale cronica, la sclerosi multipla).

Malattia dell'occhio del manager: qui i disturbi visivi sono causati dallo stress - ne sono colpite le persone che sono sotto stress professionalmente e/o privatamente per un periodo di tempo più lungo. I sintomi tipici sono cambiamenti nella visione dei colori, visione doppia, macchie grigie nel campo visivo, visione offuscata o distorta, spesso secchezza oculare, spasmi delle palpebre o compulsione a battere le palpebre. La causa è probabilmente l'aumento della concentrazione dell'ormone dello stress cortisolo nel sangue, che può danneggiare i vasi sanguigni dell'occhio - fino al distacco della retina - ma anche una predisposizione genetica.

Sclerosi multipla (SM): i disturbi visivi sono molto comuni in questa malattia infiammatoria cronica del sistema nervoso e spesso anche il primo segno della malattia. I disturbi visivi nella SM includono, ad esempio, visione offuscata, visione doppia, diminuzione dell'acuità visiva e cecità (temporanea). Visita l'oculista lo stesso giorno!

Malattia di Graves: questa malattia autoimmune è una forma comune di tiroide iperattiva (ipertiroidismo). In molti pazienti porta a una caratteristica malattia dell'occhio chiamata orbitopatia endocrina.I sintomi includono occhi sporgenti dalla cavità oculare, sensazione di corpo estraneo nell'occhio, fotofobia, visione doppia e deterioramento della vista, ma nella malattia di Graves possono verificarsi anche secchezza, arrossamento o gonfiore delle palpebre.

Emicrania: nell'emicrania con aura (emicrania accompagnata), la fase del mal di testa è preceduta da disfunzioni neurologiche, principalmente disturbi visivi come sfarfallio degli occhi, lampi di luce, linee frastagliate e difetti del campo visivo. A volte il mal di testa non va via, quello che i medici chiamano "emicrania accompagnata senza emicrania". La rara emicrania retinica si manifesta con una cecità improvvisa della durata di secondi o minuti, di solito solo in un occhio, con conseguente cefalea.

Infiammazione delle arterie (arterite temporale): questa malattia provoca l'infiammazione delle pareti arteriose, in particolare dell'arteria temporale e delle arterie cerebrali. Si manifesta soprattutto dopo i 50 anni. L'infiammazione cronica di solito porta a una perdita della vista inizialmente unilaterale. Il secondo occhio spesso si ammala in poche settimane.

Occlusione vascolare nella retina: di solito è innescata da un coagulo di sangue ed è associata a vari disturbi visivi: un'occlusione dell'arteria centrale, ad esempio, provoca cecità improvvisa unilaterale. Se un ramo dell'arteria è bloccato, il risultato è un improvviso deterioramento della vista o una perdita del campo visivo. Il dolore non si verifica.

Se ci sono segni di un'occlusione vascolare nella retina, chiama un medico di emergenza o vai immediatamente in una clinica!

TIA (attacco ischemico transitorio): TIA descrive un leggero, temporaneo afflusso di sangue insufficiente al cervello, solitamente causato dall'indurimento delle arterie (arteriosclerosi). È anche conosciuto colloquialmente come "mini ictus". I possibili sintomi includono disturbi visivi fugaci nel senso di "amaurosi fugans" - una cecità temporanea completa di un occhio della durata di pochi secondi o minuti, visione offuscata o difetti del campo visivo. Sono possibili anche paralisi unilaterale del braccio, disturbi del linguaggio e breve perdita di coscienza.

Il TIA è spesso foriero di un ictus. Chiama subito il medico di emergenza!

Dilatazione di un'arteria cerebrale (aneurisma cerebrale): le doppie immagini costanti o mutevoli senza anomalie nell'occhio sono talvolta dovute a un aneurisma cerebrale, cioè un rigonfiamento dell'arteria cerebrale. Se si lacera, c'è il rischio di emorragia cerebrale pericolosa per la vita.

Sanguinamento nell'area del cervello: se un aneurisma cerebrale si rompe e inizia a sanguinare, può portare a una visione doppia improvvisa (senza anomalie negli occhi), forti mal di testa, annebbiamento della coscienza e spesso paralisi. Gli stessi sintomi possono verificarsi con l'emorragia subaracnoidea - sanguinamento tra le meningi più interne e medie.

Se sospetti un sanguinamento nel cervello, chiama immediatamente un medico di emergenza!

Tumore al cervello: Sia i tumori cerebrali benigni che maligni possono causare disturbi visivi a seconda delle loro dimensioni e posizione nel cervello. Si verificano, ad esempio, visione offuscata, difetti del campo visivo, progressivo deterioramento della vista e visione doppia.

Tumore dell'occhio: I tumori più comuni all'interno dell'occhio sono gli uveamelanomi - escrescenze maligne nell'area della pelle centrale dell'occhio (uvea). Tutti e tre gli strati della pelle centrale dell'occhio possono essere colpiti dal tumore, il melanoma coroideale è il più comune. Più centrale è il tumore sulla coroide, più è probabile che si verifichino disturbi visivi come ridotta acuità visiva o ombre nel campo visivo.

Debolezza muscolare patologica (miastenia grave): questa grave forma di debolezza muscolare è una malattia autoimmune. I sintomi iniziali comuni sono i disturbi visivi sotto forma di visione doppia e l'abbassamento della palpebra superiore quando l'occhio è aperto.

Alcol, tabacco, droghe illegali: quando sono intossicate da alcol o droghe, molte persone percepiscono l'ambiente circostante in giallo, rosso o blu. Tali disturbi visivi possono verificarsi anche come sintomi di astinenza nell'alcol o nella tossicodipendenza. Inoltre, il consumo simultaneo di alcol e tabacco in connessione con la malnutrizione (in particolare la carenza di vitamina B12) può innescare disturbi visivi. Questa cosiddetta ambliopia alcol-tabacco si verifica quando il nervo ottico è danneggiato ed è accompagnata da una visione alterata su entrambi i lati con difetti del campo visivo (scotomi).

Effetti collaterali dei farmaci: gli effetti collaterali rari della digitale (farmaci per il cuore), dei sulfamidici (antibiotici) e dei diuretici (agenti disidratanti) sono disturbi visivi nell'area della percezione del colore (visione gialla, rossa o blu).

In caso di nausea, confusione o disturbi visivi dopo il trattamento con Digitalis, recarsi immediatamente in clinica!

Disturbi visivi: sintomi

Esistono diversi tipi di problemi alla vista:

  • La visione doppia (diplopia) può derivare da alcol, disturbi di alcuni nervi cranici o sclerosi multipla.
  • La visione del fulmine / tenda si verifica, ad esempio, con un distacco di retina.
  • Visione offuscata/visione offuscata può essere il risultato di glaucoma (glaucoma), vista scarsa, eccessivo affaticamento degli occhi o distacco della retina.
  • Elementi di disturbo (pioggia di fuliggine, "zanzare volanti" = corpi mobili) possono indicare, ad esempio, un distacco della retina o un distacco del corpo vitreo.
  • I difetti del campo visivo (visione a tunnel) sono causati, ad esempio, da glaucoma o tumori.
  • I disturbi della visione dei colori sono congeniti (come nella debolezza rosso-verde) o acquisiti (ad esempio attraverso un attacco di glaucoma o avvelenamento da digitale).

Disturbi visivi: diagnosi

Il medico (oculista) ti chiederà prima in dettaglio la tua storia medica (anamnesi). Ad esempio, è importante sapere da quanto tempo hai i disturbi visivi, come si manifestano (ad esempio, sfarfallio degli occhi o visione doppia) e se hai altri sintomi (come dolore agli occhi, mal di testa, nausea).

Esistono diversi test che possono rivelare la causa dei disturbi visivi, inclusi ma non limitati a:

  • Visita oftalmologica: in caso di problemi agli occhi come disturbi visivi, una visita oculistica è di routine. Tra le altre cose, controlla le prestazioni visive e può, ad esempio, identificare l'ametropia come causa della disabilità visiva. Altri esami includono esami con lampada a fessura, oftalmoscopia e misurazioni della pressione intraoculare (vedi sotto).
  • Esame con lampada a fessura: utilizzando una lampada a fessura, il medico può esaminare il segmento anteriore dell'occhio per smascherare la cataratta (cataratta) o l'infiammazione della pelle centrale dell'occhio (uveite) come causa di disturbi visivi.
  • Oftalmoscopia: con l'aiuto di un oftalmoscopio, è possibile esaminare il fondo. Questo è importante, ad esempio, se il medico sospetta una malattia della retina (come l'occlusione vascolare) o un tumore oculare come causa del disturbo visivo.
  • Misurazione della pressione intraoculare (tonometria): viene eseguita principalmente se il medico sospetta un glaucoma (glaucoma) dietro i disturbi visivi.
  • Esami del sangue: la ricerca della causa dei disturbi visivi può spesso essere supportata da esami del sangue, ad esempio se si sospetta un'infiammazione infettiva del nervo ottico o il morbo di Graves.
  • Esami neurologici: se alcuni disturbi o malattie neurologici (ad es. sclerosi multipla, infiammazione del nervo ottico) vengono messi in discussione come spiegazione per la disabilità visiva, il medico esaminerà la condizione e la funzione dei tratti nervosi.
  • Esame ecografico (ecografia): un'ecografia oculare è indicata, ad esempio, per chiarire il distacco di retina, i tumori oculari o le alterazioni del nervo ottico. Se soffri di disturbi visivi dovuti alla malattia di Graves, il medico eseguirà anche un'ecografia della ghiandola tiroidea.
  • Esame a raggi X dei vasi sanguigni (angiografia): i vasi nella retina e in parte nella coroide possono essere visualizzati ed esaminati iniettando coloranti sulle immagini a raggi X (fluorescenza e angiografia con verde di indocianina). Questa radiografia vascolare è particolarmente importante quando la degenerazione maculare senile potrebbe innescare il disturbo visivo.
  • Tomografia a risonanza magnetica (MRT) e tomografia computerizzata (CT): il medico utilizza queste complesse procedure di imaging per i disturbi visivi dovuti a tumori, aneurismi cerebrali ed emorragia cerebrale (ictus).

Disturbi visivi: trattamento

Se la causa sottostante viene trattata con successo, anche i disturbi visivi di solito scompaiono. Qualche esempio:

I disturbi visivi dovuti a miopia e ipermetropia possono essere corretti con occhiali o lenti a contatto, a volte con procedure chirurgiche. Se l'infiammazione (come l'uveite) è responsabile del disturbo visivo, i farmaci possono spesso aiutare.

Ai pazienti con glaucoma con aumento della pressione intraoculare vengono anche somministrati farmaci per prevenire o ritardare ulteriori danni al nervo ottico e quindi il peggioramento dei disturbi visivi. A volte è necessario anche un intervento chirurgico. In caso di cataratta, di solito viene eseguito anche un intervento chirurgico.

Problemi di vista: suggerimenti: puoi farlo da solo

Alcune malattie e lesioni che causano disturbi visivi non possono essere prevenute. Tuttavia, c'è molto che puoi fare per mantenere i tuoi occhi sani:

  • Segui una dieta equilibrata e sana in modo che gli occhi ricevano tutti i nutrienti importanti. Ad esempio, la paprika, le carote, le barbabietole, i broccoli, gli agrumi e le verdure verdi come la valeriana, gli spinaci, i piselli e il cavolo fanno bene alla vista.
  • Se l'esperienza ha dimostrato che determinati alimenti (ad es. alcol, caffè, cioccolato, formaggio) possono scatenare un attacco di emicrania, dovresti evitare questi prodotti.
  • Smetti di fumare perché, tra l'altro, peggiora l'afflusso di sangue al nervo ottico.
  • Assicurati di fare abbastanza esercizio perché migliora la circolazione sanguigna - questo è anche un bene per gli occhi.
  • Utilizzare occhiali da sole con un'adeguata protezione dai raggi UV, poiché i raggi UV lasciano danni permanenti alla retina e al cristallino.
  • L'aria secca di riscaldamento in inverno asciuga anche gli occhi, il che favorisce l'infiammazione. È possibile aumentare l'umidità dell'aria della stanza ventilando regolarmente la stanza.
  • Non esporre gli occhi alle correnti d'aria. Rimuove l'umidità dagli occhi e può essere irritante.
  • Fai esercizi come cerchi intorno agli occhi o guardando avanti e indietro più spesso. Questo scioglie i muscoli oculari.
  • Metti le mani sugli occhi nel mezzo (ad esempio in ufficio) - l'oscurità si rilassa.
  • Massaggia la zona intorno agli occhi picchiettandoli con due dita. Questo stimola la circolazione sanguigna e il flusso delle lacrime.
  • Vai dall'oculista per controlli regolari, poiché molte malattie degli occhi causano solo sintomi come disturbi visivi nelle loro fasi avanzate. Una diagnosi precoce aumenta le possibilità di curare con successo la malattia e quindi anche di eliminare completamente i disturbi visivi.

È possibile prevenire problemi visivi con il lavoro frequente al computer con i seguenti suggerimenti:

  • Posiziona il monitor (preferibilmente a schermo piatto) ad angolo retto rispetto alla superficie della finestra e all'illuminazione del soffitto, in modo che la distanza tra l'occhio e il monitor sia da 50 a 80 centimetri.
  • Fornire un'illuminazione indiretta per evitare riflessi o riflessi sul monitor che sono stressanti per gli occhi.
  • Guarda regolarmente in alto e in lontananza dallo schermo. Questo allena la capacità degli occhi di passare dalla visione da vicino a quella da lontano e viceversa.
  • Sbattere le palpebre consapevolmente più spesso per mantenere umida la superficie dell'occhio.
  • Fai delle pause regolari dal lavoro al PC.

Problemi alla vista: quando è necessario consultare un medico?

Dovresti assolutamente consultare un medico nei seguenti casi:

  • nuovi disturbi visivi emergenti
  • Disturbi visivi improvvisi come deterioramento acuto della vista, perdita improvvisa della vista o visione doppia improvvisa
  • Disturbi visivi sotto forma di lampi di luce o anelli colorati attorno a sorgenti luminose o sotto forma di "pioggia di fuliggine"
  • Disturbi visivi che non possono essere spiegati da un'ametropia nota (come miopia o ipermetropia).
  • Disturbi visivi accompagnati da altri sintomi (come nausea, vomito, mal di testa, forte dolore oculare)
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