Stimolare la produzione di latte

e Sabine Schrör, giornalista medico Aggiornato il

Nicole Wendler ha un dottorato di ricerca in biologia nel campo dell'oncologia e dell'immunologia. Come editore medico, autore e correttore di bozze, lavora per vari editori, per i quali presenta questioni mediche complesse ed estese in modo semplice, conciso e logico.

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Sabine Schrör è una scrittrice freelance per il team medico di Ha studiato economia aziendale e pubbliche relazioni a Colonia. In qualità di editor freelance, è a suo agio in un'ampia varietà di settori da oltre 15 anni. La salute è una delle sue materie preferite.

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Si può stimolare la produzione di latte? Questa è una domanda che preoccupa molte mamme. Spesso si teme che non ci sia abbastanza latte disponibile per il bambino. Le madri colpite vorrebbero quindi aumentare la loro produzione di latte. Leggi qui quando piccole quantità di latte sono normali, come puoi sapere se il tuo bambino sta assumendo abbastanza latte e quali misure puoi adottare per stimolare la produzione di latte.

Stimola la produzione di latte: in primo luogo, fidati del tuo corpo

Rimani rilassato e fidati del tuo corpo. Se tutto è in ordine dal punto di vista anatomico e medico e se stai facendo tutto correttamente durante l'allattamento, il tuo corpo regolerà autonomamente la produzione di latte. Non devi stimolarli allora.

Nei primi giorni dopo il parto, piccole quantità di latte sono del tutto normali. Entro il quarto giorno dopo il parto, la quantità di latte aumenta da una piccola quantità di primo latte (colostro) a circa 500 millilitri. La produzione di latte è stimolata dagli ormoni, ma solo nei primi giorni. Dopodiché, è particolarmente importante stendere spesso il bambino o svuotare regolarmente il seno, poiché la quantità di latte si riduce senza lo stimolo di suzione.

Con l'arrivo del latte, la produzione di latte riceve un'ulteriore spinta. Anche in questa fase il bambino deve essere allattato regolarmente. Tuttavia, questo non dovrebbe stimolare ulteriormente la produzione di latte, ma piuttosto alleviare il dolore e mantenere costante la quantità di latte. Se la sensazione di tensione si attenua, anche la quantità di latte si stabilizza. Dopo circa quattro settimane, il bambino ha a disposizione circa 750 millilitri di latte materno.

La dimensione del seno non dice nulla sulla quantità di latte - anche i seni piccoli producono abbastanza latte materno! Non è quindi necessario stimolare la produzione di latte a causa di una dimensione della tazza più piccola.

Allattamento al seno: poco latte?

Prima di iniziare a chiedere "Come posso avere più latte materno?" torturare o cercare di aumentare la produzione di latte con vari rimedi casalinghi, devi chiarire se stai effettivamente producendo troppo poco latte durante l'allattamento o se ti sembra semplicemente così. Non è necessario estrarre il latte per ottenere la quantità esatta. I seguenti segni sono indicatori relativamente buoni di cure adeguate per il tuo bambino:

Aumento di peso: raggiungimento del peso alla nascita dopo due settimane, almeno 20 grammi al giorno o 140 grammi a settimana

Pannolini regolarmente pieni: aumento della quantità di urina nelle prime settimane
Feci alterate nella prima settimana: passaggio da meconio a feci gialle polpose
Bambino sveglio, vivace ed equilibrato con la pelle rosea
Segni di fame prima dell'allattamento al seno: irrequietezza, pianto, urla
Segni di sazietà dopo l'allattamento: soddisfazione e calma

Dopo il rigonfiamento iniziale della ghiandola mammaria, si può vedere anche dal seno se il bambino ha bevuto bene: il seno si sente più pieno prima dell'allattamento al seno che dopo l'allattamento.

Stimolare la produzione di latte: trova ed evita gli errori di allattamento

Se ci sono indicazioni che il bambino sta assumendo troppo poco latte, gli errori di allattamento al seno sono solitamente la ragione:

Tecnica di applicazione sbagliata
Tecnologia di aspirazione inadeguata: ciucci, protezioni per capezzoli, confusione per capezzoli
Cattiva gestione dell'allattamento al seno: periodi di allattamento al seno irregolari e ristretti, separazione tra madre e figlio
Esprimersi troppo di rado
Dare tè, acqua e latte

Evitando questi errori, puoi stimolare la produzione di latte - tutto da solo!

I seguenti punti sono utili e utili:

Applicare presto subito dopo il parto
Chiarire l'applicazione/tecnica di pompaggio con l'ostetrica
Allattare regolarmente
Offri entrambi i lati del petto
Lascialo bere a lungo
Evita la confusione dei capezzoli
Allattamento frequente secondo necessità
Molto contatto con il corpo e la pelle
Alimentazione supplementare favorevole all'allattamento al seno (se necessario): al seno, "allattamento con le dita"

Stimolare la produzione di latte: ragioni mediche per una quantità insufficiente di latte

A volte, tuttavia, i problemi di salute della madre portano anche a una produzione di latte insufficiente. Non può quindi essere stimolato con semplici consigli. Spesso, tuttavia, il trattamento della malattia può aumentare indirettamente la produzione di latte.

Le malattie che possono essere responsabili di una quantità insufficiente di latte materno sono:

Placenta (ritenzione placentare): il progesterone impedisce la produzione di latte
Grave perdita di sangue alla nascita
Ipotiroidismo
Diabete mellito
Malattia ipofisaria
Chirurgia del seno, radiazioni
Sindrome dell'Ovaio Policistico

Inoltre, i disallineamenti anatomici nell'area della mascella del bambino (frenulo della lingua accorciato, labbro leporino, mascella e palatoschisi) possono rendere difficile la corretta alimentazione, indebolire lo stimolo di suzione e compromettere la produzione di latte.

Stimola la produzione di latte con i principi attivi

Gli ingredienti attivi che promuovono la produzione di latte sono chiamati galakotogoga. Questi possono essere determinati alimenti, ma anche farmaci. La maggior parte di queste sostanze non è in grado di stimolare la produzione di latte da un punto di vista fisiologico. Piuttosto, forniscono energia aggiuntiva (malto) o rilassano dando alle madri preoccupate la sensazione di produrre abbastanza latte.

Nel caso di alcuni rimedi erboristici, come i semi di fieno greco (Trigonella foenum-graecum) e il cardo mariano (Silybum marianum), studi scientifici indicano che possono stimolare la produzione di latte. Tuttavia, è necessario prestare attenzione a causa di reazioni allergiche, contaminazione o dosaggio errato. Il fieno greco si trova spesso nei semi di finocchio, anice e cumino nell'allattamento al seno o nei tè che producono latte. Dovrebbero stimolare la produzione di latte, ma il loro effetto non è stato realmente dimostrato, ma non fanno nemmeno male.

Se la produzione di latte è ridotta a causa di una malattia, a volte i farmaci possono aiutare. Si dice che gli antagonisti della dopamina metoclopramide e domperidone aumentino il livello di prolattina e quindi stimolino la produzione di latte. Tuttavia, i farmaci da prescrizione non sono approvati per questo scopo, quindi vengono utilizzati nell'uso off-label. Il domperidone sembra essere più efficace ed è meno escreto nel latte materno. Poiché favorisce ovviamente problemi cardiaci, è necessario un attento chiarimento e controllo da parte del medico curante!

Stimolare la produzione di latte: cosa non aiuta

Ancora e ancora puoi sentire che l'uno o l'altro bicchiere di spumante o birra dovrebbe stimolare la produzione di latte. Ma è vero il contrario: l'alcol inibisce l'ossitocina e quindi il riflesso di eiezione del latte. Anche farmaci come anfetamine e droghe influenzano la produzione di latte.

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