Lista di controllo per la preparazione del viaggio
Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.
documenti | appartamento | Prodotti per la cura |
Carta d'identità, passaporto (valido?) | Consegna la chiave | Denti (spazzolino, dentifricio, filo interdentale) |
Biglietti aerei o ferroviari | impianti | Capelli (shampoo, pettine, gel e spray per capelli, asciugacapelli, elastico per capelli) |
Visa | Animali domestici | Pelle (gel doccia, sapone, deodorante, lozione per il corpo, crema per il viso) |
Assicurazione di viaggio | Lettere, pacchi, giornali (richiesta di deposito, eventuale inoltro richiesta al luogo di vacanza) | Set per unghie |
Patente di guida internazionale | frigo vuoto | Asciugamano, asciugamano |
Straniera certificato sanitario (obbligatorio al di fuori dell'UE)
| Smaltire i rifiuti | Utensili per il trucco |
Tessera vaccinale | riscaldamento spento | Asciugamani, assorbenti interni |
Carte di credito, contanti, travellers cheque | Spegni gas e acqua | Kit da barba |
Copie di documenti e numero di carta di credito, numero di telefono per il blocco | Ferro, fornelli, caffettiera spenti | Cura delle lenti a contatto |
pagare le bollette | Segreteria telefonica: modifica annuncio | Lozione solare |
| Finestre e porte chiuse | fazzoletti |
Salute | capi di abbigliamento | varie |
vaccinazioni | biancheria intima | zaino |
Medico di medicina generale, dentista | T-shirt, maglioni | Sacco a pelo |
Programma di assunzione di farmaci | Pantaloni (corti/lunghi), gonne | Fotocamera, pellicole, batterie |
Pillola anticoncezionale, preservativi | Calze / collant | Sveglia da viaggio |
Farmacia da viaggio (confezionata resistente all'umidità e al calore) | scarpe | coltello tascabile |
Antidolorifico | Giacca da pioggia | Sacchetti di plastica, sacchetti di tela |
Diarrea, nausea/vomito (possibilmente mal di viaggio) | Sciarpa, sciarpa | Detersivo in tubetto |
Raffreddore/mal di gola | protezione per la testa | Adattatore presa |
Stiramento / distorsione | Costume da bagno, scarpe da bagno, occhiali da sole, asciugamano | lucchetti |
disinfettanti | Abbigliamento sportivo | Carta, matita, penna |
set di gesso | Abiti invernali | Indirizzi e numeri di telefono (amici, conoscenti, ambasciata tedesca) |
Repellente per insetti | | guida di viaggio |
Farmaci per scottature, allergie | | dizionario |
| | Lettura di viaggio |
| | chiave |
| | Cellulare + caricabatterie
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colloquio medicina alternativa luogo di lavoro sano