Lista di controllo per la preparazione del viaggio

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documentiappartamentoProdotti per la cura
Carta d'identità, passaporto (valido?)Consegna la chiaveDenti (spazzolino, dentifricio, filo interdentale)
Biglietti aerei o ferroviariimpiantiCapelli (shampoo, pettine, gel e spray per capelli, asciugacapelli, elastico per capelli)
VisaAnimali domesticiPelle (gel doccia, sapone, deodorante, lozione per il corpo, crema per il viso)
Assicurazione di viaggioLettere, pacchi, giornali (richiesta di deposito, eventuale inoltro richiesta al luogo di vacanza)Set per unghie
Patente di guida internazionalefrigo vuotoAsciugamano, asciugamano
Straniera
certificato sanitario (obbligatorio al di fuori dell'UE)
Smaltire i rifiutiUtensili per il trucco
Tessera vaccinaleriscaldamento spentoAsciugamani, assorbenti interni
Carte di credito, contanti, travellers chequeSpegni gas e acquaKit da barba
Copie di documenti e numero di carta di credito, numero di telefono per il bloccoFerro, fornelli, caffettiera spentiCura delle lenti a contatto
pagare le bolletteSegreteria telefonica: modifica annuncioLozione solare
Finestre e porte chiusefazzoletti
Salutecapi di abbigliamentovarie
vaccinazionibiancheria intimazaino
Medico di medicina generale, dentistaT-shirt, maglioniSacco a pelo
Programma di assunzione di farmaciPantaloni (corti/lunghi), gonneFotocamera, pellicole, batterie
Pillola anticoncezionale, preservativiCalze / collantSveglia da viaggio
Farmacia da viaggio (confezionata resistente all'umidità e al calore)scarpecoltello tascabile
AntidolorificoGiacca da pioggiaSacchetti di plastica, sacchetti di tela
Diarrea, nausea/vomito (possibilmente mal di viaggio)Sciarpa, sciarpaDetersivo in tubetto
Raffreddore/mal di golaprotezione per la testaAdattatore presa
Stiramento / distorsioneCostume da bagno, scarpe da bagno, occhiali da sole, asciugamanolucchetti
disinfettantiAbbigliamento sportivoCarta, matita, penna
set di gessoAbiti invernaliIndirizzi e numeri di telefono (amici, conoscenti, ambasciata tedesca)
Repellente per insettiguida di viaggio
Farmaci per scottature, allergiedizionario
Lettura di viaggio
chiave
Cellulare + caricabatterie
Tags.:  colloquio medicina alternativa luogo di lavoro sano 

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