Caffeina: un toccasana contro l'acufene
Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.Monaco di BavieraLa caffeina previene l'acufene. Diverse tazze di caffè al giorno riducono il rischio di ronzio nelle orecchie. Questo è ciò che i ricercatori dell'Università dell'Ontario occidentale hanno scoperto a Londra, in Canada.
Anni di indagine
Il team guidato dallo specialista in otorinolaringoiatria Jordan Glicksman ha analizzato i dati di oltre 65.000 donne che avevano ripetutamente risposto a domande sulla loro salute e comportamento per molti anni. Diciotto anni dopo il primo sondaggio nel 1991, quasi 5.300 dei partecipanti avevano sperimentato l'acufene. Il rischio di un fastidioso ronzio nelle orecchie era inferiore del 21% per le donne che consumavano più di 600 mg di caffeina al giorno rispetto alle partecipanti che ne consumavano meno di 150 mg al giorno. 600 mg di caffeina equivalgono a circa cinque tazzine di caffè. Anche quantità minori di caffeina hanno ridotto il rischio, ma in misura minore.
La caffeina deve essere inclusa
Gli esperti non hanno riscontrato alcuna connessione tra il caffè decaffeinato e il rischio di acufene. Ciò suggerisce che in realtà è la caffeina ad avere un impatto positivo sull'udito umano. Il meccanismo esatto non è ancora chiaro. Resta anche da vedere se più caffeina ridurrà ulteriormente il rischio e se il sollievo aiuterà anche contro l'acufene esistente.
La corsa costante
Ronzio, bip, ruggito o sibilo: l'acufene ha molte facce. Una persona su quattro in Germania ha mai sperimentato l'acufene. I fattori scatenanti sono molto diversi: un trauma da esplosione, un disturbo circolatorio, un'otite media o un tumore sono solo alcuni esempi.
Di solito l'acufene compare improvvisamente e scompare da solo dopo poche ore, giorni o settimane. Ma per alcuni rimane un compagno costante che dovrebbe essere ignorato il più possibile. A volte è necessario un aiuto professionale per questo. (vv)
Fonte: Glicksman, JT et al. Uno studio prospettico sull'assunzione di caffeina e sul rischio di acufene incidente.
Giornale americano di medicina. 2014. doi: 10.1016 / j.amjmed.2014.02.033
