quarantena

Martina Feichter ha studiato biologia con una materia elettiva farmacia a Innsbruck e si è anche immersa nel mondo delle piante medicinali.Da lì non era lontano da altri argomenti medici che la affascinano ancora oggi. Si è formata come giornalista presso l'Axel Springer Academy di Amburgo e lavora per dal 2007 - prima come redattrice e dal 2012 come scrittrice freelance.

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Una quarantena isola rigorosamente le persone che (possibilmente) hanno contratto una pericolosa malattia infettiva. Ufficialmente, autorità come il dipartimento della salute ordinano tale isolamento. Tuttavia, alcune persone scelgono anche volontariamente la quarantena o l'autoisolamento. Qui puoi scoprire cosa significa una quarantena (volontaria) o un autoisolamento, come sopportare di essere "rinchiusi" e come si presenta la situazione legale in materia di quarantena!

Codici ICD per questa malattia: i codici ICD sono codici riconosciuti a livello internazionale per le diagnosi mediche. Si trovano, ad esempio, nelle lettere dei medici o nei certificati di inabilità al lavoro. U07A98A20

Che cos'è una quarantena?

La quarantena è l'isolamento immediato, rigoroso e temporaneo di persone che sono (potenzialmente) infettate da una malattia che può essere trasmessa da persona a persona. Questo per prevenire la diffusione di una pericolosa malattia infettiva.

Le autorità sanitarie o altre autorità competenti di solito ordinano una quarantena. La base legale per questo in Germania è la legge sulla protezione dalle infezioni (IfSG). La durata di una quarantena di solito dipende dal periodo di incubazione. Questo è il tempo che intercorre tra l'infezione e la comparsa dei primi sintomi.

La quarantena viene spesso effettuata in un ospedale (ad esempio nella propria stazione di quarantena) o in una struttura adatta alla malattia. I reparti di isolamento mobili (ad es. tende di quarantena) sono talvolta utilizzati in situazioni di emergenza e di crisi. Il personale medico che si prende cura e si prende cura delle persone colpite deve proteggersi dall'infezione attraverso rigorose misure protettive, come indossare una tuta da quarantena.

In caso di epidemia locale, ad esempio, un intero distretto o una valle può essere messo in quarantena. Tutte le persone in questa zona di quarantena devono quindi aderire alle misure e alle regole ufficialmente ordinate.

Quarantena: per quali malattie?

Secondo l'Infection Protection Act (IfSG), è prevista la quarantena in caso di peste polmonare e febbre emorragica che può essere trasmessa da persona a persona (come l'Ebola) - sia con una diagnosi confermata che con un semplice sospetto di malattia .

Ma anche nel caso di altre malattie infettive altamente contagiose e a trasmissione diretta come il Covid-19, può essere ordinato ufficialmente l'isolamento di persone (potenzialmente) contagiose. Anche qui l'IfSG parla di segregazione. È possibile con persone malate, persone sospettate di essere infette o infette, nonché con germi. Tuttavia, questi ultimi vengono separati solo se non seguono, non possono o non vogliono seguire altre misure di protezione. Quindi i separatori di germi sono un pericolo per gli altri.

Secondo l'IfSG, gli escretori sono persone che espellono agenti patogeni senza essere malati o sospettati di essere essi stessi malati. Alcuni lo fanno durante il periodo di incubazione (eliminatori di incubazione), altri durante il recupero (eliminatori convalescenti) e altri ancora più di tre mesi dopo la guarigione e talvolta anche per tutta la vita (eliminatori permanenti).

Quarantena su animali o piante

Esistono anche norme di quarantena per animali e piante. Contano come misure preventive insieme ad altri regolamenti. Queste regole hanno lo scopo di prevenire l'introduzione in un paese di una determinata malattia (ad esempio la rabbia) o di un parassita delle piante.

Quindi, se si desidera entrare in un paese con un cane, ad esempio, potrebbe essere necessaria una vaccinazione antirabbica e, se necessario, un test degli anticorpi antirabbica (analisi del sangue) per l'animale. Lo stesso può valere se vuoi portare un cane da un paese extra UE nell'Unione Europea o se vuoi rientrare nell'Unione Europea (ad es. Germania) dopo un viaggio di vacanza con il tuo cane in un altro paese dell'UE.

Scopri in anticipo esattamente i requisiti di ingresso necessari per gli animali che porti con te (ad es. presso l'ufficio doganale). Se questi non vengono soddisfatti, può succedere che il tuo animale venga messo in quarantena per diversi mesi, a tue spese. In altri casi, se i requisiti per l'ingresso non sono soddisfatti, l'animale può essere rispedito nel paese di origine (se deve essere nuovamente importato nell'UE) o addirittura l'animale può essere soppresso. Quindi dovresti pagare anche per quello.

Quarantena domestica

In alcuni casi, le autorità competenti possono anche ordinare la quarantena o l'isolamento a casa propria o in altri edifici non sanitari. Un esempio ben noto: la pandemia di SARS-CoV-2.

Quarantena domestica per Covid-19

Devi andare in quarantena a casa (più precisamente: isolamento domestico) se sei risultato positivo al nuovo coronavirus, ma non hai sintomi o solo lievi e quindi non hai bisogno di cure ospedaliere. La secrezione domiciliare viene anche ordinata se esiste un rischio elevato di essere stato infettato dall'agente patogeno. Questo vale, ad esempio, se sei stato in stretto contatto con una persona che è stata infettata in modo verificabile da Sars-CoV-2 negli ultimi 14 giorni. "Contatto ravvicinato" significa, ad esempio, che hai parlato con questa persona personalmente per almeno 15 minuti (contatto faccia a faccia) o sei stato tossito o starnutito da loro.

Ecco come funziona la quarantena o l'isolamento domiciliare:

Non lasciare la tua casa o ricevere visitatori.
Tu e gli altri membri della tua famiglia dovreste lavarvi le mani regolarmente e accuratamente con sapone per almeno 20 secondi. Inoltre, attenersi alle regole di tosse e starnuti (ad esempio, utilizzare un fazzoletto usa e getta o tossire o starnutire nell'incavo del gomito e allontanarsi dagli altri, quindi lavarsi le mani).
È meglio usare panni usa e getta per asciugare le mani.
In singoli casi, dopo aver consultato un medico, può essere utile anche l'uso di un disinfettante per le mani.
Non mettere le mani intorno al viso, specialmente naso, bocca o occhi.
Aerare regolarmente tutta la cucina, il bagno, la camera da letto e i soggiorni.
Non condividere piatti e biancheria con altre persone nella stessa casa fino a quando non sono stati puliti come di consueto.
Evita il contatto fisico ravvicinato e mantieni gli altri membri della famiglia ad almeno 1,5 o due metri di distanza.
Tu e il resto della tua famiglia dovreste stare in stanze diverse o, se possibile, usare la stessa stanza solo in orari diversi (ad esempio per i pasti).
Indossa una maschera faccia a faccia se devi stare nella stessa stanza con altri membri della famiglia. Dovrebbero anche indossare una maschera.
Pulire regolarmente le superfici e gli oggetti con cui si entra in contatto (maniglie delle porte, interruttori della luce, ecc.) - dopo aver consultato un medico, eventualmente anche con un disinfettante per superfici.
Usa il tuo sacco della spazzatura da tenere nella stanza d'ospedale fino allo smaltimento.
Lavare i vestiti, la biancheria da letto e da bagno ad almeno 60 gradi Celsius e con un normale detersivo per la casa
Se vivi da solo: Lascia che i vicini, gli amici o i parenti ti portino la spesa e altri oggetti necessari e lasciali davanti alla tua porta. Se necessario, puoi anche chiedere supporto ai vigili del fuoco, all'organizzazione di soccorso tecnico o ai volontari della tua comunità.
Se hai urgente bisogno di farmaci o cure mediche a causa di un'altra malattia (ad es. diabete, ipertensione), contatta il tuo medico di base o lo specialista del trattamento.
Hai un cane? Quindi chiedi a vicini, parenti o amici di portarlo regolarmente a fare una passeggiata.
Misura la temperatura corporea due volte al giorno e annota eventuali sintomi della malattia. Scrivi anche con chi hai avuto contatti personali di recente.
Informare il dipartimento della salute se si sviluppa tosse, febbre, difficoltà respiratorie o si sente molto male.
Seguire le ulteriori istruzioni del dipartimento della salute.

Quanto dura la quarantena o l'isolamento domestico?

Il dipartimento della salute ti informerà quando la quarantena o l'isolamento verranno revocati. Generalmente:

Se sei risultato positivo al Sars-CoV-2 e hai anche avuto sintomi, la tua secrezione domestica non verrà eliminata fino a 14 anni dopo l'inizio della malattia. Prerequisito: non ci sono più sintomi da almeno 48 ore o questi sono migliorati in modo sostenibile. Inoltre, un test antigenico rapido aggiornato (meglio un test PCR se la malattia è grave) deve essere negativo.
Eri positivo al Sars-CoV-2 all'inizio dell'isolamento, ma non hai sviluppato alcun sintomo durante l'intero periodo di isolamento? Quindi la dimissione è possibile non prima di 14 giorni dopo il primo rilevamento dell'agente patogeno - anche qui, a condizione che un test rapido dell'antigene acuto sia negativo.
Anche i contatti stretti di una persona infetta devono essere in quarantena a casa per 14 giorni, calcolati dall'ultimo giorno in cui hanno avuto contatti con la persona infetta. Ancora una volta, un test rapido dell'antigene negativo corrente è un prerequisito per il rilascio dalla quarantena.

In singoli casi, il dipartimento sanitario responsabile può discostarsi da queste linee guida generali. Inoltre, per determinati gruppi di persone si applicano norme speciali per quanto riguarda la durata della quarantena o dell'isolamento domiciliare, ad esempio per le persone con disturbi immunitari e i residenti delle strutture di assistenza agli anziani.

Puoi anche essere infettato dal nuovo coronavirus ed essere contagioso per gli altri se non hai sintomi di malattia (infezione asintomatica)!

Auto-quarantena

Spesso si hanno contatti più stretti con persone che potrebbero, ma non sicuramente, avere il Covid-19 o un'altra malattia contagiosa. Ad esempio, se ti sei seduto accanto a qualcuno per molto tempo o hai abbracciato e baciato qualcuno che sviluppa tosse, difficoltà respiratorie e altri sintomi di infezione nelle ore successive, potresti esserti infettato con il nuovo coronavirus. Per proteggere i tuoi simili, può quindi avere senso metterti in auto-quarantena.

Se possibile, evita il contatto diretto con altre persone durante questo periodo (ad eccezione delle persone che vivono nella tua famiglia se anche loro sono state messe in quarantena). Ad esempio, chiedi ad amici, parenti, vicini di casa o volontari di acquistare tutto ciò di cui hai bisogno e di lasciarli davanti alla tua porta. E attenersi costantemente alle norme igieniche raccomandate (regole per l'igiene delle mani, la tosse e gli starnuti).

Se il potenziale paziente Covid-19 con cui hai avuto stretti contatti può darti il via libera grazie a un test corona negativo, puoi ovviamente porre fine all'autoquarantena. Se il test del tuo amico/conoscente è positivo, sei considerato la persona di contatto - l'autorità competente può quindi ordinare la tua quarantena domiciliare.

Se sviluppi possibili segni di Covid-19 durante l'autoquarantena, segnala immediatamente i tuoi sospetti alle autorità competenti (medico di famiglia, dipartimento sanitario) e rimani in isolamento fino a nuove istruzioni.

Quarantena all'ingresso

In alcuni casi, le autorità ordinano una quarantena per rimpatriati e viaggiatori, in altri casi è solo una raccomandazione all'auto-quarantena. Il ministero federale dell'Interno e le autorità sanitarie hanno pronte le informazioni pertinenti per la Germania.

Per quanto riguarda Sars-CoV-2, vale quanto segue: Chiunque abbia soggiornato in un Paese classificato come zona a rischio negli ultimi dieci giorni prima dell'ingresso deve mettersi in quarantena domiciliare. La classificazione degli stati federali è effettuata dal Ministero degli Esteri (AA), dal Ministero Federale della Sanità (BMG) e dal Ministero Federale dell'Interno, dell'Edilizia e degli Affari Interni (BMI) ed è regolarmente controllata. Il Robert Koch Institute (RKI) fornisce una panoramica di quali paesi sono attualmente considerati aree a rischio Sars-CoV-2. Attualmente (al 14 maggio 2021) si tratta, ad esempio, di Serbia, Kosovo, Bosnia ed Erzegovina, nonché Estonia e Sri Lanka.

Auto-isolamento

Hai sintomi che potrebbero indicare Covid-19? Avvisate poi il vostro medico di famiglia o l'ufficio sanitario e isolatevi subito dalle altre persone (almeno fino a quando non sarà disponibile un risultato negativo del test).

Le raccomandazioni sono le stesse di una quarantena ordinata. Se i sintomi peggiorano, rivolgiti rapidamente a un medico.

Ma l'autoisolamento non è solo un mezzo importante con Covid-19. Anche nel caso di altre malattie infettive pericolose, agire responsabilmente nel senso di isolamento impedisce agli agenti patogeni di diffondersi rapidamente.

Suggerimenti per la quarantena e l'isolamento

Una quarantena (volontaria) o un isolamento per un periodo di tempo più lungo mette molte persone sotto stress psicologico ed emotivo. Se tu ed eventualmente i tuoi figli siete uno di loro, i seguenti suggerimenti possono aiutarvi ad affrontare meglio la situazione eccezionale:

La quarantena o l'isolamento possono essere spaventosi e impegnativi, soprattutto per i bambini. Spiega la situazione ai tuoi figli in modo appropriato all'età. Cerca di trasmettere calma e sicurezza.
Assicurati di avere una struttura quotidiana affidabile con orari fissi per alzarti, mangiare e dormire - per te e i tuoi bambini. Gli orari fissi per i compiti sono importanti anche per gli scolari. Non dimenticare di fare delle piccole pause nel mezzo.
Prestare attenzione a (continuare a) mangiare una dieta sana: chi deve passare giorno e notte a casa frustrato o annoiato spesso si rivolge a dolci o snack grassi o salati. Alcuni cercano anche consolazione o fuggono nell'alcol, quindi tieni d'occhio il tuo consumo di alcol. Ancora meglio: fare a meno di vino, birra, ecc.!
Chi è “rinchiuso” in casa tende spesso a passare gran parte del tempo davanti alla televisione o al computer. Il consumo dei media dovrebbe, tuttavia, rimanere entro i limiti, sia per te che per i tuoi figli. Prestare attenzione alle offerte dei media e alle fonti di informazione affidabili e adatte all'età (ad esempio sull'attuale situazione di Covid 19).
Un'attività fisica adeguata è ugualmente importante per il corpo, la mente e l'anima, per te e per i tuoi bambini. Quindi mantieniti regolarmente attivo all'interno delle tue quattro mura (e possibilmente nel tuo giardino), ad esempio con l'aiuto di video di fitness o di danza da Internet o attraverso esercizi e giochi con la palla. Puoi anche trovare suggerimenti per quest'ultimo su Internet.
Inoltre, continua a muoverti mentalmente, soprattutto se non puoi sfidare la tua testa nell'ufficio di casa. Ad esempio, prova la lettura, la scrittura (creativa), i puzzle o i giochi (di pensiero).
Gli esercizi di rilassamento sono particolarmente consigliati quando c'è tensione e ansia. Puoi trovare molti suggerimenti e istruzioni su Internet, ad esempio per esercizi di respirazione, meditazioni, training autogeno o rilassamento muscolare progressivo. Anche gli esercizi di rilassamento (adatti all'età) possono aiutare i bambini.
Mantieni le tue relazioni sociali con parenti e amici tramite telefonate o social media. Rendi possibile ai tuoi figli di rimanere in contatto con amici e familiari in questo modo.
Se tu o la tua famiglia avete paure, preoccupazioni, frustrazioni o conflitti, non esitate a chiedere aiuto per telefono in quarantena, ad esempio dai parenti, dal medico di famiglia, dalla consulenza telefonica o da altri servizi di emergenza. Puoi trovare informazioni sui punti di contatto adeguati su Internet (ad esempio sulla home page del tuo comune o città).

Informazioni legali sulla quarantena

Bisogna obbedire a una quarantena ufficialmente ordinata. L'autorità competente controlla il rispetto delle misure di quarantena. Chiunque violi questo deve aspettarsi una multa o la reclusione!

Se tu come dipendente sei interessato da una misura ufficiale come il divieto di attività o la quarantena, potresti avere diritto a una retribuzione nei confronti del tuo datore di lavoro. Ulteriori informazioni su questo argomento sono disponibili sulla homepage del Ministero federale del lavoro e degli affari sociali (vedi sotto: Ulteriori informazioni).

Informazioni aggiuntive

Robert Koch Institute: Foglio informativo per le persone colpite (persone di contatto) - Infezione da coronavirus e quarantena a casa (al 23 ottobre 2020)
Centro federale per l'educazione sanitaria: Coronavirus - Quarantena e isolamento (Stato: 12 maggio 2021)
Ufficio federale della protezione della popolazione e dell'assistenza in caso di catastrofe e Centro federale per l'educazione sanitaria: Coronavirus Sars CoV-2 - Regole e raccomandazioni per la quarantena a domicilio (dal 17 novembre 2020)
Ministero federale del lavoro e degli affari sociali: informazioni su Corona - Risposte alle domande sul diritto del lavoro (a partire dal: 26 novembre 2020)

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