Test di ovulazione

Nicole Wendler ha un dottorato di ricerca in biologia nel campo dell'oncologia e dell'immunologia. Come editore medico, autore e correttore di bozze, lavora per vari editori, per i quali presenta questioni mediche complesse ed estese in modo semplice, conciso e logico.

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Un test di ovulazione promette di mostrare l'ovulazione mensile (ovulazione) e quindi i giorni fertili in modo rapido e affidabile. Simile a un test di gravidanza, misura l'aumento di un ormone nelle urine. Ma quanto è sicuro un test del genere? Leggi qui come funziona esattamente un test di ovulazione e come usarlo correttamente, cosa dice il risultato e a quali fluttuazioni è soggetto il risultato del test.

Che cos'è un test di ovulazione?

Un test di ovulazione (test LH, test di ovulazione) è un sistema di test da banco che ha lo scopo di aiutare le donne a determinare la loro ovulazione nel modo più semplice e sicuro possibile e in questo modo a identificare i loro giorni fertili. Rimanere incinta rapidamente dovrebbe essere così facile, promettono i vari fornitori. In effetti, gli studi hanno dimostrato che i test di ovulazione possono raggiungere tassi di gravidanza più elevati.

I test di ovulazione sono disponibili in diverse versioni costose come semplici strisce reattive (da circa 20 euro) o sotto forma di piccoli computer di fertilità (fino a circa 200 euro).

Come funziona un test di ovulazione?

Un test di ovulazione funziona in modo simile a un test di gravidanza: un po' di urina sulla striscia reattiva e poco dopo il risultato può essere visto dallo scolorimento. Nel test di ovulazione, indica se stai per raggiungere i tuoi giorni fertili (fase periovulatoria).

Per fare ciò, il test misura la concentrazione dell'ormone luteinizzante (LH) che innesca l'ovulazione. Circa 24-36 ore prima che l'ovulo venga rilasciato dall'ovaio (ovulazione), questo ormone aumenta in modo significativo nelle urine e può essere visualizzato sulla striscia reattiva con l'aiuto di anticorpi contro LH. Test più semplici mostrano questo aumento improvviso sulla base di doppie strisce. I dispositivi moderni hanno persino un display digitale. Alcune procedure di test determinano anche il livello di estrogeni o estradiolo.

Test di ovulazione: applicazione

Eseguire un test ogni giorno può essere fastidioso e costoso a lungo termine. Per restringere un po' la finestra dell'ovulazione, dovresti prima determinare la durata del ciclo: conta i giorni che passano dal primo giorno del ciclo all'inizio del ciclo successivo. La durata del ciclo determina quando è necessario utilizzare la prima striscia reattiva per il test di ovulazione in modo da non perdere l'ovulazione. Con una durata media del ciclo di 28 giorni, l'ovulazione avviene intorno all'undicesimo giorno dopo l'inizio delle mestruazioni.

Se hai appena smesso di prendere la pillola o un altro contraccettivo ormonale, il tuo ciclo potrebbe essere ancora irregolare. Ciò può rendere più difficile determinare la durata del ciclo e quindi il momento appropriato per iniziare il test. Quindi utilizzare il ciclo più breve come linea guida. Quindi non dovresti perdere i giorni fertili.

Puoi tenere la striscia reattiva direttamente sotto il flusso di urina per alcuni secondi o in un becher con l'urina raccolta in anticipo. A seconda del provider, il risultato sarà visibile nel campo di visualizzazione dopo circa cinque-dieci minuti.

Ecco alcuni altri suggerimenti per un risultato corretto del test:

• Prima del test di ovulazione, non dovresti urinare o bere eccessivamente per alcune ore per non diluire il contenuto di LH nelle urine.
• Se possibile, eseguire sempre la misurazione contemporaneamente.
• A volte l'urina mattutina è raccomandata per il test di ovulazione. Tuttavia, prima dell'uso, leggere attentamente il foglietto illustrativo del sistema di test che si sta utilizzando.

Test di ovulazione nel ciclo

Nel normale corso del ciclo, i livelli di LH aumentano e diminuiscono. Tuttavia, le concentrazioni nelle varie fasi del ciclo possono variare notevolmente da donna a donna.

Se il test funziona, mostra i seguenti risultati a seconda della fase del ciclo e del valore di LH (specifica della concentrazione di LH in unità per litro):

tempo	Valore LH	Ovulazione/risultato del test
Test di ovulazione dopo le mestruazioni (fase follicolare)	2-6 U / l	negativo
Test di ovulazione intorno all'ovulazione (fase di ovulazione)	6-20 U/l	positivo
Test di ovulazione dopo l'ovulazione (fase luteale)	3-8 U/l	negativo

Test di ovulazione negativo

A seconda della durata del ciclo personale, ogni donna inizia in un giorno diverso con la prima striscia reattiva. All'inizio della serie di misurazioni, il test di ovulazione dovrebbe essere sempre negativo, poiché l'ormone luteinizzante non è ancora aumentato a sufficienza. Se il test di ovulazione rimane sempre negativo nei giorni successivi, potrebbe non esserci ovulazione in questo ciclo. Tuttavia, può anche accadere che il livello ormonale aumenti solo leggermente nel corso del ciclo. Il metodo di prova utilizzato non è quindi sufficientemente sensibile per indicare questo leggero aumento. In questo caso il test di ovulazione è negativo anche se l'ovulazione è imminente.

Se lo osservi per diversi cicli, dovresti consultare il tuo ginecologo. Questo può determinare il tuo valore di LH in un'analisi di laboratorio. O il test utilizzato non è in realtà abbastanza sensibile per il tuo valore di LH o un'ovaia poco attiva (insufficienza ovarica) risulta sempre negativa al test di ovulazione (ad es. nel caso della sindrome di Kallmann, anoressia, assunzione della pillola).

Test di ovulazione positivo

Se il test di ovulazione nella fase follicolare era negativo, il livello di LH nelle urine è salito alle stelle poco prima dell'ovulazione. Nel migliore dei casi, sulla striscia reattiva appare un segnale chiaramente positivo. L'ormone è ora presente nelle urine in una concentrazione sufficientemente elevata. Se il test di ovulazione è positivo, l'ovulazione è imminente. Una linea debole indica un livello di LH basso.

Dopo l'ovulazione, il contenuto di LH nelle urine dovrebbe diminuire di nuovo e il test di ovulazione dovrebbe diventare negativo. A volte, però, il test di ovulazione rimane sempre positivo. Ciò può essere dovuto a un'ovaia poco attiva (insufficienza ovarica primaria), ovaie policistiche o all'inizio della menopausa. Le donne in menopausa hanno livelli di LH superiori a 30 U/L.

Test di ovulazione positivo: quanto tempo fertile?

Se il test di ovulazione è positivo, non rimane molto tempo. Circa 24-36 ore dopo il picco di LH, l'uovo "salta". Una volta che l'uovo maturo ha lasciato l'ovaio, può essere fecondato solo per circa un giorno. Se hai un figlio, dovresti quindi avere rapporti sessuali non protetti entro le prossime 24-48 ore.

Con altri metodi naturali di pianificazione familiare (come il metodo della temperatura, il metodo di Billings), la finestra temporale relativamente ristretta può essere aumentata, poiché questi indicano l'ovulazione un po' prima e lo sperma può sopravvivere nel corpo della donna fino a cinque giorni.

Quanto è sicuro un test di ovulazione?

Positivo o negativo: il test non è sempre corretto. Da un lato, livelli di LH individualmente diversi in combinazione con la sensibilità del test di ovulazione utilizzato possono essere la ragione per cui un test funziona bene per una donna e non per l'altra. A volte è quindi utile provare diversi fornitori contemporaneamente. Anche il tempo della misurazione può influenzare il risultato. Le concentrazioni di LH nelle urine possono variare nel corso della giornata.

D'altra parte, anche i farmaci (antibiotici, psicofarmaci, preparati ormonali) e le malattie del fegato, dei reni o delle ovaie possono compromettere la sicurezza del test di ovulazione.

Test di ovulazione per contraccezione?

Se il test di ovulazione mostra i giorni fertili, dovrebbe essere possibile identificare anche i giorni non fertili. Quindi un test di ovulazione può essere usato per la contraccezione?

La risposta è - meglio di no. A causa delle incertezze dei sistemi di test e delle fluttuazioni del ciclo, un test di ovulazione da solo non è una forma di contraccezione sicura. Può aiutare solo con la contraccezione come supplemento agli altri metodi naturali di pianificazione familiare (come il metodo sintotermico) - specialmente le donne che non possono tollerare i contraccettivi ormonali (ad esempio a causa di emicrania, trombosi, ictus).

Quindi, in tempo utile prima dei giorni fertili, devi scegliere un'altra forma di contraccezione o praticare l'astinenza. Naturalmente, anche il test di ovulazione non offre protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili.

Test di ovulazione come test di gravidanza?

Alcune donne usano il test di ovulazione come test di gravidanza per rilevare la fecondazione in una fase relativamente precoce. In linea di principio, ciò è possibile perché l'ormone della gravidanza hCG (gonadotropina corionica umana) è strutturalmente simile all'LH e può quindi legarsi anche agli anticorpi LH sulla striscia reattiva. Questo significa:

Se sei incinta, la concentrazione di hCG aumenta in modo esponenziale, tanto che un test di ovulazione in gravidanza può essere positivo. Sfortunatamente, non si può dire senza dubbio se si tratti effettivamente dell'ormone della gravidanza e non dell'LH. In definitiva, un test di ovulazione può solo "oracolare" se c'è una gravidanza, ma solo un test di gravidanza adeguato o una visita dal ginecologo possono dare certezze. A proposito, non funziona nemmeno il contrario: un test di gravidanza non è adatto come test di ovulazione.

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