"Il sesso lussurioso è possibile a qualsiasi età"
Tutti i contenuti di sono controllati da giornalisti medici.Il sesso non è una questione di età. Tuttavia, con l'inizio della menopausa, alcune donne si divertono meno a letto. Il ginecologo e sessuologo Dott. Regine Breier in una conversazione su NetDoctor.
Dott. Regine Breier
Dott. Regine Breier è specialista residente in ginecologia e ostetricia a Ulm e psicoterapeuta specializzata in terapia di coppia e sessuale.
signorina dott. Breier, alcune donne durante la menopausa si lamentano di sentirsi meno inclini a fare sesso. Perché?
Prima di tutto, posso dare il via libera: fare sesso lussurioso è possibile a qualsiasi età. Anche la capacità di raggiungere l'orgasmo non diminuisce con la menopausa.
Tuttavia, a questa età molte donne si sentono meno attraenti di prima e sono insoddisfatte del proprio corpo. Questo può ovviamente mettere un freno alla sensualità. Sentirsi di nuovo bene nel proprio corpo e accettarsi per come si è è un processo di adattamento che richiede semplicemente un certo periodo di tempo. A volte ci vuole un po' di pazienza.
Inoltre, gli stimoli sessuali, le cose che eccitano una donna, possono cambiare nel corso della vita. Allora è il momento di provare quello che ti piace.
Per alcune donne, tuttavia, i disturbi organici tangibili rovinano il divertimento, ad esempio la secchezza vaginale.
Esatto, allora il rapporto è doloroso e scomodo. La ragione della mancanza di umidità è il cambiamento ormonale che inizia con la menopausa, in particolare il calo del livello di estrogeni. Questo a volte cambia le mucose della vagina. Non vengono più riforniti di sangue e la loro capacità di secernere diminuisce: la vagina è letteralmente sulla terraferma.
Come ginecologa, hai qualche consiglio su come avere un sesso soddisfacente nonostante la secchezza vaginale?
C'è molto che si può fare lì. Dalla menopausa, la regione vaginale ha bisogno di cure proprio come la pelle del viso. Quasi nessuna donna può evitare preparati contenenti ormoni come supposte o unguenti. Stimolano la secrezione e mantengono umida la vagina. Questo protegge da fastidiosi pruriti e bruciori. Dovresti anche usare il lubrificante durante il sesso stesso: quindi nulla ostacola il divertimento.
Man mano che le donne invecchiano, sempre più donne soffrono di incontinenza. Naturalmente, questo inibisce il sesso.
L'aiuto è disponibile anche per l'incontinenza. Se hai muscoli indeboliti e un pavimento pelvico debole, un allenamento regolare del pavimento pelvico spesso aiuta. Tuttavia, potrebbe essere necessaria anche un'operazione di serraggio. Le donne che soffrono di quella che è nota come incontinenza da urgenza sono meglio aiutate con i farmaci.
Contraccezione: anche le donne che hanno avuto il ciclo raramente o che non hanno avuto il ciclo per mesi possono rimanere incinte.
Questo è in realtà un argomento molto importante di cui le donne dovrebbero parlare con il loro ginecologo. A questa età, gli integratori di gestagen sono generalmente disponibili per la contraccezione, sotto forma di pillola o come IUD. Questi non solo proteggono dalla gravidanza, ma migliorano anche il sanguinamento spesso molto irregolare e pesante durante la menopausa. Ma se vuoi o devi fare a meno degli ormoni, puoi usare lo IUD di rame, ad esempio.
Inoltre, alcune donne giocano anche con l'idea di essere sterilizzate. Ma lo sconsiglio, perché è un intervento addominale in anestesia generale. La sterilizzazione del partner è più ovvia, perché l'operazione è più facile e significativamente meno stressante per gli uomini.
Ad un certo punto, tuttavia, la contraccezione non è più necessaria. Quando è pronto?
Giusto, dopo un certo momento le donne possono fare a meno di pillole e co. In linea di massima, se non c'è stato sanguinamento per un anno, il passaggio è completo e la contraccezione non è più necessaria. Tuttavia, solo un test ormonale dal ginecologo può fornire la certezza finale.
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