Impacco per il collo per il mal di gola

Lisa Vogel ha studiato giornalismo dipartimentale con specializzazione in medicina e bioscienze presso l'Università di Ansbach e ha approfondito le sue conoscenze giornalistiche nel master in informazione e comunicazione multimediale. Questo è stato seguito da un tirocinio nella redazione di Da settembre 2020 scrive come giornalista freelance per

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Un impacco per il collo è un vero e proprio rimedio casalingo. Viene utilizzato principalmente per mal di gola e mal di gola. L'impacco può dispiegare il suo benefico potere curativo sia caldo che freddo. Puoi leggere in questo post quale involucro funziona meglio per il mal di gola e come usarlo correttamente!

Cos'è un impacco per il collo?

Un impacco per il mal di gola è un classico rimedio casalingo per disturbi come mal di gola e raucedine. Viene fatta una distinzione tra impacchi freddi e caldi, nonché umidi e asciutti. Il principio di applicazione è lo stesso per ogni fascia per il collo: un panno (caldo o freddo, umido o asciutto) viene posto intorno al collo e coperto con almeno un altro panno e fissato in posizione.

Come funziona la fascia per il collo?

Un caldo impacco per il collo porta calore al corpo, favorisce la circolazione sanguigna e ha un effetto antispasmodico. Di conseguenza, l'impacco per il collo allevia il dolore del mal di gola o della tonsillite. Un impacco freddo per il collo, invece, rimuove il calore dal corpo e rallenta i processi infiammatori. Allevia il dolore, restringe i vasi sanguigni e ha un effetto decongestionante.

Se inumidisci anche il bendaggio per il collo (avvolgente per il collo umido e caldo o umido e freddo), questo intensifica l'effetto, perché l'umidità mantiene il caldo o il freddo più a lungo.

A volte un impacco per il collo mira solo a questo effetto fisico. Ma ci sono anche impacchi per il collo con additivi (tisane, limone, quark, oli essenziali, ecc.), che ne rafforzano o ne espandono l'effetto.

Di quali ingredienti hai bisogno per un impacco per il collo?

Per un impacco umido per il collo avrai bisogno di:

  • Asciugamano interno (preferibilmente di cotone o lino; misura: fazzoletto di stoffa grande o asciugamano da cucina): si versa dell'acqua calda o fredda sull'asciugamano interno e poi si strizza.
  • Panno intermedio: il panno intermedio dovrebbe essere più grande del panno interno. Meglio un asciugamano di cotone, lino o spugna.
  • Tessuto esterno: fissa l'involucro. A questo scopo è adatto un foulard di lana, un asciugamano di spugna o un panno spesso di molton.
  • chiave
  • Acqua o tisane (es. camomilla o tisana alla salvia)
  • Se necessario, materiale di fissaggio aggiuntivo (gesso, benda, ecc.)

Naturalmente, non hai bisogno di acqua o una ciotola per un impacco per il collo asciutto. Tuttavia, se vuoi realizzare il bendaggio per il collo con additivi come quark o oli essenziali, dovresti anche averli pronti, ad esempio:

  • Limone
  • Quark
  • oli essenziali (es. salvia, eucalipto)
  • Se necessario coltello, forchetta, cucchiaio o spatola (per distribuire quark o altri additivi)

Con tutti gli involucri, è importante che le lunghezze del tessuto possano essere posizionate vicino al corpo. Gli asciugamani non dovrebbero essere troppo grandi, ma nemmeno troppo piccoli per la parte corrispondente del corpo.

Come si usa correttamente la fascia per il collo?

Per un impacco caldo e umido, piega la sciarpa interna al centro almeno una volta e arrotolala da entrambi i lati lunghi verso il centro. Metti il ​​panno interno in una ciotola in modo che entrambe le estremità sporgano. Versaci sopra circa 500-750 millilitri di acqua calda (o tisana medicinale). Quindi strizzare più volte il panno, ma attenzione: rischio di ustioni! Se l'acqua è ancora troppo calda, lascia riposare l'impacco più a lungo. Questo distribuisce il calore e può essere rilasciato a lungo e in modo uniforme.

Appoggiare il panno strizzato contro il collo dalla parte anteriore senza piegarlo. Lascia la colonna vertebrale libera: altrimenti l'involucro umido può causare tensione al collo. Ora posiziona il panno intermedio strettamente attorno al panno interno. Usa lo spesso panno esterno per fissare l'involucro caldo intorno al collo.

Lascia la fascia umida e calda per il collo per 20-30 minuti o finché lo trovi comodo. Quindi rimuovere l'involucro e, se necessario, asciugare il collo umido con un asciugamano. Il paziente deve quindi riposare per 30 minuti.

Non coprire mai un involucro umido (indipendentemente dal fatto che sia caldo o freddo) con un foglio o altro materiale impermeabile: il calore può accumularsi.

Un'altra variante è l'impacco caldo per il collo al limone: il succo e la scorza di un limone in acqua calda possono intensificare l'effetto dell'impacco per il collo. Il limone ha proprietà antinfiammatorie ed espettoranti, tra le altre cose. Mettere il succo e la scorza grattugiata di un limone biologico nell'acqua calda, nella quale si mette poi il panno interno e si lascia scorrere.

Un impacco caldo per il collo con oli essenziali può spesso portare un rapido sollievo dal mal di gola. Ad esempio, puoi aggiungere 3 gocce di cajeput, 1 goccia di lavanda speziata e 4 gocce di palissandro a mezzo litro di acqua calda e immergervi il panno interno. Il resto della procedura è la stessa del normale impacco per il collo umido e caldo.

Puoi anche usare oli essenziali insieme a un olio grasso come olio vettore per un impacco per il collo dell'olio. Ecco una ricetta consigliata per la tonsillite: Metti tre gocce di olio di eucalipto su un cucchiaino di olio grasso (es. olio di mandorle). Idealmente, l'olio vettore è stato precedentemente riscaldato a bagnomaria. Quindi mettere la miscela di olio sul panno interno. Posizionalo sulla zona dolente del collo, coprilo con un panno intermedio e fissa il tutto con una sciarpa di lana. Lasciare in posa 30 minuti o ancora meglio: indossare prima di coricarsi e lasciare sul collo tutta la notte.

L'uso di oli essenziali nei bambini dovrebbe essere discusso in anticipo con un medico o un aromaterapeuta: alcuni oli irritano le mucose e causano mancanza di respiro. Inoltre, dovresti generalmente testare la compatibilità prima di utilizzare oli essenziali: strofina una goccia di olio nell'incavo del braccio. Se non ci sono irritazioni della pelle (come arrossamento, prurito) nelle prossime ore, puoi usarlo.

Una patata calda sul collo può anche aiutare con il mal di gola. Per fare questo, bollire 500 grammi di patate con la buccia fino a renderle morbide, quindi scolarle e lasciar evaporare. Adagiateli sulla tela interna spiegata e schiacciateli con una forchetta o un tagliere. Ora avvolgete le patate nel telo interno e chiudetele con del nastro adesivo per formare un pacchetto. Applicare questo al mal di gola, coprire con un panno asciutto in mezzo e fissare con un panno esterno. Lasciare in posa almeno 30 minuti o fintanto che il tampone viene percepito come gradevole. Un impacco di patate sul collo può essere messo una volta al giorno.

Per un impacco per il collo freddo e umido (chiamato anche impacco per il collo Prießnitz), procedi come per un impacco caldo e umido, tranne per il fatto che inumidisci il panno interno con acqua fredda da 10 a 18 gradi (immergilo o versaci sopra). Lascia la fascia per il collo per 30 minuti per un mal di gola acuto e per diverse ore per altri mal di gola. Quindi togliti l'involucro e proteggi il collo dal freddo con una sciarpa di lana.

Un'altra variante dell'involucro è un cuscinetto di quark freddo sul collo. Per fare questo, ricopri un impacco di garza con 250-500 grammi di quark magro (temperatura ambiente) e mettilo intorno al collo. Coprire il pad di quark con un panno asciutto e fissare l'involucro con un panno esterno più grande. In caso di processi infiammatori acuti, lasciarlo in posa per un massimo di 20 minuti, altrimenti fino a quando il quark è asciutto. Allora riposati. Utilizzare una o due volte al giorno. Puoi leggere di più su questo nell'articolo Quarkauflage.

Con quali lamentele aiuta un impacco per il collo?

Un caldo impacco per il collo aiuta contro i seguenti disturbi:

  • Gola infiammata
  • raucedine
  • bronchite
  • Tonsillite
  • Laringite

Con l'aggiunta di limone, l'impacco caldo per il collo è particolarmente efficace contro la bronchite e le vie respiratorie congestionate, ad esempio con il raffreddore.

Se il paziente è a disagio con il calore, un impacco freddo per il collo può anche alleviare il mal di gola (ad esempio con mal di gola, mal di gola o tonsillite) e la raucedine.

Quando è sconsigliato un bendaggio per il collo?

Un impacco caldo per il collo non dovrebbe mai essere usato per malattie infiammatorie acute. In caso di malattie cardiovascolari, qualsiasi trattamento termico deve essere discusso in anticipo con un medico. Prima di applicare un impacco caldo, dovresti sempre testare prima la temperatura sull'avambraccio. Lo stesso vale soprattutto se la fascia per il collo è destinata a un bambino o a qualcuno che non riesce a percepire bene gli stimoli della temperatura (ad esempio i diabetici) - in questo caso possono verificarsi facilmente ustioni.

Non applicare mai un bendaggio freddo per il collo se il paziente ha freddo, arti o brividi. Prima di applicare la fasciatura, è necessario controllare la temperatura sull'avambraccio. Come per gli impacchi caldi, questo è particolarmente consigliabile se il paziente è un bambino o una persona con ridotta percezione della temperatura.

Inoltre, se il paziente trova scomodo il bendaggio per il collo (caldo o freddo), rimuoverlo immediatamente!

I rimedi casalinghi hanno i loro limiti. Se i sintomi persistono per un periodo di tempo più lungo e non migliorano o addirittura peggiorano nonostante il trattamento, dovresti sempre consultare un medico.

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